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देर तक सोने का नकारात्‍मक असर पड़ता है दिमाग और हार्मोन्‍स पर

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Oct 09, 2013
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Quick Bites

  • जो लोग देर तक सोते हैं उनके व्‍यवहार में बदलाव आ जाता है।
  • देर तक सोने का असर पड़ता है हमारे दिमाग और हार्मोन्स पर।
  • जर्मनी के शोधकर्ताओं ने एमआरआई के आधार पर लगाया अंदाजा।
  • ऐसे लोगों के दिमाग में व्हाइट मैटर सबसे खराब स्थिति में होता है।

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