गुटखे से दांत हो गए हैं काले? तो अपनाएं ये 1 मिनट वाला नुस्‍खा

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Aug 09, 2017
Comment

हेल्‍थ संबंधी जानकारी के लिए सब्‍सक्राइब करें

Like onlymyhealth on Facebook!

Quick Bites

  • दांतों पर एक काली गंदी सी परत जम जाती है!
  • खुलकर हंसना सेहत के लिए जरूरी होता है!
  • केमिकल दांतों के जड़ों को कमजोर बना देते हैं।

गुटखा सेहत के लिए हानिकारक है यह जानने के बावजूद कुछ लोग इसका सेवन करते हैं। इससे न केवल आपके शरीर को बल्कि आपके दांतों को भी बहुत नुकसान होता है। लंबे समय तक गुटखे का सेवन करने से दांतों पर एक काली गंदी सी परत जम जाती है जिससे पर्सनैलिटी तो खराब होती है साथ ही साथ कैंसर के खतरा भी बढ़ा जाता है। सेहत को ध्‍यान में रखते हुए आपको तुरंत इसका सेवन बंद कर देना चाहिए। लेकिन अगर आपके दांत गुटखे के कारण काले हो गये है तो हमारे दिये इस उपाय की मदद से इसे आसानी से हटाया जा सकता है। इस आर्टिकल में हम आपको दांतों से तंबाकू के काले निशान 1 मिनट में हटाने वाला आसान घरेलू नुस्‍खा बता रहे हैं।


इसे भी पढ़ें : दांतों को सफेद और मजबूत बनाने के दस प्राकृतिक उपाय


lemon baking soda in hindi


गुटखे से होने वाले दांतों के कालेपन को दूर करता है ये उपाय   

खुलकर हंसना सेहत के लिए कितना जरूरी होता है शायद यह बात हमें आपको बताने की जरूरत नहीं है। लेकिन दांतों के गंदे होने पर हम खुलकर हंस नहीं पाते और दांतों के कालेपन को दूर करने के लिए कई प्रकार के केमिकल युक्‍त टूथपेस्‍ट का इस्‍तेमाल करते हैं। यह केमिकल दांतों के जड़ों को कमजोर बना देते हैं। लेकिन परेशान न हो क्‍योंकि अगर गुटखे के सेवन के कारण आपके या आपके किसी जानकारी के दांत काले हो गए हैं तो बेकिंग सोडा या खाने वाला सोडा और नींबू की मदद से आप अपने दांतों को साफ कर सकते हैं। नींबू में प्राकृतिक ब्‍लीचिंग गुण मौजूद होते है और 1 मिनट में होने वाला यह आसान घरेलू उपाय दांतों को आसानी से साफ करता है। आइए जानें इसे कैसे बनाया या इस्‍तेमाल किया जा सकता है।

सामग्री

  • बेकिंग सोडा - थोड़ा सा
  • नींबू - आधा कटा नींबू
  • नारियल पानी- थोड़ा सा

इसे भी पढ़ें : पीले दांतों को सफेद करते हैं ये 5 चमत्कारिक नुस्खे

इस्‍तेमाल का तरीका

  • सबसे पहले आपको अपने दांतों में ब्रश करना है।
  • फिर थोड़ा सा बेकिंग सोडा (खाने वाला सोडा भी कहलाता है) अपने हाथों में लेना हैं।
  • सोडे को हाथों में लेने से पहले हाथों को अच्‍छी तरह से साफ कर लें।
  • फिर आधे चम्‍मच से भी कम बेकिंग सोडे को लेकर उसमें दो से चार बूंद नींबू सोडा मिलाना है।
  • अब इसे अच्‍छी तरह से मिक्‍स कर लें।
  • फिर इसे पेस्‍ट से अपने दांतों की अच्‍छे से मसाज कर लें।
  • मसाज करने के तुरंत बाद अपने दांतों को नारियल पानी से धो लें।
  • इस 1 मिनट के उपाय को करने से कुछ ही दिनों में आपके दांतों का कालापन दूर हो जाऐगा।

 

अन्‍य उपाय

  • पानी में नींबू का रस मिलाकर नियमित कुल्ला करने से भी दांतों का कालापन दूर होता है।
  • काले दांतों को साफ करने के लिए नीम के दातून से बेहतर विकल्प और कोई हो ही नहीं सकता। नीम में एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण पाये जाते है जिससे दांत स्वस्थ होने के साथ मजबूत बनते हैं।
  • संतरे के छिलके और तुलसी के पत्तों को सुखा लें फिर इसका पाउडर बनाकर अपने दांतों को साफ करें दांतों का कालापन दूर होने के साथ दांत मजबूत भी होंगे।

वैसे तो जितना हो सके नशीले पदार्थों के सेवन से दूर रहने की कोशिश करें।

ऐसे अन्य स्टोरीज के लिए डाउनलोड करें: ओनलीमायहेल्थ ऐप

Image Source : Getty 

Read More Article on Home Remedies in Hindi

Write a Review Feedback
Is it Helpful Article?YES15113 Views 0 Comment
प्रतिक्रिया दें
disclaimer

इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।

संबंधित जानकारी
  • सभी
  • लेख
  • स्लाइडशो
  • वीडियो
  • प्रश्नोत्तर