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सरसों का तेल या रिफांइड ऑयल क्‍या है बेहतर

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jan 17, 2015
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Quick Bites

  • तेल के चुनाव को लेकर लोगों में दुविधा।
  • सरसों के तेल में संतृप्त वसा कम होती है।
  • रिफाइंड ऑयल भोजन को अवशोषित नहीं करता।
  • पोषण संबंधी जरूरतों को ध्‍यान में रखना चाहिए।

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