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गर्भावस्था में तनाव दूर करने का कारगर उपाय है संगीत थेरेपी

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
May 09, 2012
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • संगीत थेरेपी से गर्भवती महिला मानसिक तनाव से उबर सकती है।
  • कई शोधों में यह साबित हुई है कि संगीत सुनने दूर होता है तनाव।
  • इससे डिप्रेशन, घबराहट आदि से निजात मिलने में आसानी होती है।
  • प्रेग्‍नेंसी में ब्‍लड प्रेशर को सामान्‍य करने के सुनिये पसंदीदा संगीत।

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टिप्पणियाँ
  • deepa janiani16 Feb 2012
    i like this