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मानसून में आहार

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Aug 04, 2015
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Quick Bites

  • मानसून में रहता है वायरल और फ्लू होने का खतरा।        
  • बीमारियों से बचने के लिए अपनाएं संतुलित आहार।    
  • जरूरी है विटामिन, कम वसा युक्त आहार का सेवन।
  • बाहर के चाट-पकौड़े और जंकफूड खाने से करें परहेज।

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