मोबाइल से ज्‍यादा करीबी अच्‍छी नहीं

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Mar 04, 2013
Comment

हेल्‍थ संबंधी जानकारी के लिए सब्‍सक्राइब करें

Like onlymyhealth on Facebook!

मोबाइल और इंटरनेट की लत कितनी खतरनाक है, इसका अंदाजा शायद आपको न हो। अमेरिका के मीडिया संस्‍थानों ने गैजेट्स के साइड-इफेक्‍ट्स गिनाए हैं। 

mobile se zyada kareebi achchhi nahi'न्‍यूयार्क टाइम्‍स' ने विशेषज्ञों के हवाले से लिखा है कि सेलफोन से दिन भर चिपके रहना, एसएमएस भेजना व फेसबुक-ट्विटर पर अपडेट लिखना, सूचनाओं का आदान-प्रदान कम और ध्‍यान भटकाना अधिक है। लोग जब फोन या इंटरनेट के जरिए औरों के संपर्क में रहते हैं तो वे मतलब की बातें कम और इधर-उधर की गपशप अधिक करते हैं। इससे उनका दिमाग बेमतलब की बातों में उलझ जाता है और वे किसी एक काम को भी ढंग से नहीं कर पाते। 




अखबार ने यह भी कहा कि फेसबुक और ट्विटर जैसी सोशल साइट्स का अत्‍यधिक इस्‍तेमाल लोगों को 'सोशल मीडिया एंक्‍जाइटी डिस्‍ऑर्डर' का मरीज बना दिया है। इस बीमारी में इनसान अपनी तुलना दूसरों से करने लगता है। स्‍टेटस अपडेट या फोटो पर औरों से कम लाइक मिलने तथा फोन कॉल या ईमेल के अनदेखा रह जाने पर उसे बेचैनी महसूस होने लगती है। वह खुद को औरों से कमतर आंकने लगता है। 'एबीसी न्‍यूज' के अनुसार मोबाइल और इंटरनेट नींद में खलल के लिए भी जिम्‍मेदार हो सकते हैं। जो लोग रात में सोने से पहले इनका इस्‍तेमाल करते हैं उनकी आंख देर से लगती है। 




चैनल ने विशेषज्ञों के हवाले से बताया कि मोबाइल की स्‍क्रीन से नीला प्रकाश निकलता है जो मस्तिष्‍क को मुस्‍तैद रहने की हिदायत देता है। इससे शरीर में स्‍लीप-हॉर्मोन मेलाटोनिन का स्राव देरी से होता है और व्‍यक्ति देरी से सोता है। 'फोर्ब्‍स' मैगजीन ने 2012 में हुए एक अध्‍ययन का जिक्र किया है, जिसमें मोबाइल और इंटरनेट के इस्‍तेमाल को रचनात्‍मकता में गिरावट से जोड़कर देखा गया है।




Read More Articles on Health News in Hindi.
Write a Review
Is it Helpful Article?YES39 Votes 3080 Views 0 Comment
प्रतिक्रिया दें
disclaimer

इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।

संबंधित जानकारी
  • सभी
  • लेख
  • स्लाइडशो
  • वीडियो
  • प्रश्नोत्तर