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कहीं जान न ले ले दुबले होने की सनक

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Feb 04, 2011
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Quick Bites

  • वजन नियंत्रित करना है अच्‍छी सेहत के लिए जरूरी।
  • सही वजन के लिए व्‍यायाम और आहार का सही मेल होना चाहिए।
  • कई बार मित्रों के दबाव में जरूरत से ज्‍यादा कम करते हैं वजन।
  • कम वजन से हो सकती हैं कई स्‍वास्‍थ्‍य समस्‍यायें।

 

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