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बस इन दो एक्सरसाइज की मदद से होगी तोंद कम

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Aug 14, 2014
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Quick Bites

  • कहीं वसा हटाने के जुगत में आप खुद को बीमार तो नहीं कर रहे।
  • सुनिश्चित करें कि कौंन सा और कितना व्यायाम बेहतर है।
  • कैटल बॉल स्विंग एक्सरसाइज कर सकती है आपकी तौंद को गायब।
  • पौष्टिक आहार समय से खाएं और अपनी भूख से थोड़ा कम ही खाएं।

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