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वेट लिफ्टिंग से हो सकता है आपकी याद्दाश्‍त में सुधार

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Oct 08, 2014
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Quick Bites

  • वजन उठाने से बढ़ सकती है आपकी याद्दाश्‍त।
  • यूनिवर्सिटी ऑफ जॉर्जिया ने इसपर किया शोध।
  • वेट लिफ्टिंग से सुचारु होता है रक्‍त संचार।
  • तनाव से बचाव के लिए भी है यह फायदेमंद।

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