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उपाय जो थकान से फौरन राहत दिलायें

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Apr 29, 2014
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • हर 5 में से 1 व्‍यक्ति हल्‍की थकान से निढाल रहता है।
  • भरपूर नींद न लेना, आयरन की कमी हैं जिम्‍मेदार कारक।
  • थॉयराइड और मधुमेह के कारण भी लगती है थकान।
  • थकान होने पर खूब सारा पानी पियें और व्‍यायाम करें।

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