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जानें वजन घटाने वाले ड्रिंक्स के बारे में

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Apr 10, 2012
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • प्रोटीन शेक लेने से मांसपेशियां मजबूत होती हैं।
  • जल्दी वजन घटाने के लिए प्रोटीन शेक ले सकते हैं।
  • होम मेड प्रोटीन शेक लेना भी सेहते के लिए अच्छा है।
  • जल्द वजन घटाने के लिए प्रोटीन शेक का ज्यादा सेवन ना करें।

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इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।
टिप्पणियाँ
  • mamta22 Feb 2013
    in protein shakes ke koi side effect to nhi hai...
  • pardeep ruhal01 Nov 2012
    kya milk lene se body me fat nahin badega...........ye mana ki protien milega.......but fat ka kya kare......