एक कार्यक्रम में कंगना रनौट ने महिलाओं को स्वास्थ्य के लिए किया प्रोत्साहित

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Feb 13, 2017
Comment

हेल्‍थ संबंधी जानकारी के लिए सब्‍सक्राइब करें

Like onlymyhealth on Facebook!

बॉलीवुड क्वीन कंगना रनौट ने मैक्स बूपा के पांचवे एडिशन को लॉन्च कर महिलाओं को अपनी दिनचर्या से थोड़ा समय अपने स्वास्थ्य के लिए निकालने की प्रेरणा दी।

kangana

“यह एक मिथक है कि फिट रहना काफी महंगा और कठिन तरीका होता है, लेकिन ऐसा नहीं है। रोज अपनी जीवनशैली से आधा घंटा वॉक के लिए निकालने से आप फिट रह सकते हैं”- कंगना रनौट।

“मैं सुनिश्चित करती हूं कि मेरे वर्कआउट में वॉकिंग शामिल हो, जो आपकी दिमागी, भावात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर करता है। मैं आप सभी महिलाओं से सिर्फ यही कहना चाहती हूं कि अपनी जीवनशैली से थोड़ा समय निकालकर अपने स्वास्थ्य पर जरूर ध्यान दें”।

कंगना ने जुहू के एसएनडीटी वुमन यूनिवर्सिटी में ध्वज दिखाकर इस स्वास्थ्य कार्यक्रम की शुरुआत की। इसके बाद युवाओं ने पांच किलोमीटर और बच्चों और बूढ़ों ने दो किलोमीटर की वॉक शुरू की। इनके साथ डिब्बावाला, मुंबई की मां, मुंबई इंस्टाग्रामर्स, मुंबई फोटोवॉक आदि लोगों ने अपनी प्रस्तुती दी।

मुंबई के बाद यह वॉक बैंगलूरू में 26 फरवरी को की जाएगी।

Image Source- Shutterstock

News Source- IANS

Read More Health Related Articles In Hindi

Write a Review Feedback
Is it Helpful Article?YES918 Views 0 Comment
प्रतिक्रिया दें
disclaimer

इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।

संबंधित जानकारी
  • सभी
  • लेख
  • स्लाइडशो
  • वीडियो
  • प्रश्नोत्तर