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क्या आपकी सेहत के लिए हानिकारक है दूध?

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Nov 01, 2014
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • दूध का आवश्यकता से अधिक मात्रा में सेवन जानलेवा - शोध।
  • एक दिन में तीन गिलास से ज्यादा दूध पीना हानिकार - शोध।
  • दही और पनीर का सेवन दूध की तुलना में कहीं बेहतर विकल्प।
  • दूध में पाए जाने वाली खास प्रकार की शर्करा है नुकसानदायक।

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इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।
टिप्पणियाँ
  • sana04 Nov 2014
    ज्‍यादा तो हर चीज बुरी होती है। लेकिन, दूध के बारे में यह जानना वाक़ई रोचक है। हम तो दूध के गिलास पर गिलास यूं ही गटक जाया करते हैं। मेरे हिसाब से शहर वालों को ऐसी समस्‍यायें होती होंगी। गांव के लोग ताज़ा खाते हैं, ताज़ी हवा में रहते हैं और चादर तानकर सोते हैं। हमें ऐसी परेशानियां नहीं होतीं।