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याद्दाश्‍त बढ़ाने के लिए रोज खायें एक सेब

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Nov 12, 2014
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • सेब में मौजूद पौष्टिक तत्‍व बढ़ाते हैं हमारी याद्दाश्‍त।
  • बाहरी परत यानी न्‍यूरॉन्‍स की क्षति होने से बचाता है।
  • इसके एंटीऑक्‍सीडेंट दिमाग को रखते हैं सक्रिय।
  • सेब दिल, दिमाग के साथ कई रोगों से बचाता है।

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इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।
टिप्पणियाँ
  • Ramesh Kumar 12 Nov 2014
    Apple hamare sharir ke liye bahut faydemand hota hai, ye hame doctor se door rakhta hai yani swasthya rakhta hai. Is baat ki jankari hame pehle se thi lekin ye hamre dimaag ko bhi sakriya rakhta hai isake bare me aapne bahut achhi jankari di hai, apka article gyanvardhak hai.