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अस्‍वस्‍थ मोटापे का इलाज कैसे करें

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jul 19, 2013
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Quick Bites

  • रुग्‍ण मोटापा यानी मो‍रबिड ओबेसिटी एक गंभीर समस्‍या होती है।
  • अस्‍वस्‍थ मोटापे को नियंत्रित करने की शुरुआत अपने खान-पान से कीजिए।
  • अस्‍वस्‍थ मोटापे को नियंत्रित करने के लिए पानी का अधिक सेवन करें।
  • खाने से आधा घंटा पहले और खाने के आधा घंटा बाद पानी पीजिए।

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