घर पर सही क्रम से पैरों में आयुर्वेदिक मसाज करने के टिप्‍स

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jun 16, 2015
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Quick Bites

  • लगातार कई घंटों तक जूते पहनने से पैर थक जाते हैं।
  • जूते पहनना आप छोड़ नहीं सकते, पैरों के लिए दूसरे उपाय की मदद लें।
  • आयुर्वेदिक पैरों की मसाज से आपके पैरों को आराम महसूस होता हैं।
  • अच्‍छे परिणाम पाने के लिए अपने पैरों की नियमित मसाज करें।

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