गर्भावस्था में खानपान और व्‍यायाम करके उच्च रक्तचाप को करें नियंत्रित

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jul 05, 2013
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Quick Bites

  • यह समस्‍या लंबे समय से है तो यह क्रॉनिक हाइपरटेंशन कहते हैं।
  • ब्‍लड प्रेशर की समस्‍या से आप ग्रस्‍त हैं तो खाने में नमक कम लें।
  • प्रेग्‍नेंसी में लहसुन, अदरक खाने से खून के थक्के नहीं जमते हैं।
  • अपने डायट चार्ट में ताजे फल और हरी सब्जियों को शामिल करें।

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