कैसा हो आपका फिटनेस ट्रेनर

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jun 23, 2011
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Quick Bites

  • अब जीवन शैली को सुधारते हुए लोग फिटनेस ट्रेनर की मदद भी लेने लगे हैं।
  • लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपको किस तरह के फिटनेस ट्रेनर की जरूरत है।
  • फिटनेस एक्‍सपर्ट लोगों को फिटनेस की बारीकियों से अवगत करवाते हैं।
  • वे उम्र और लाइफस्टाइल के हिसाब से आपका फिटनेस शेड्यूल तैयार करते हैं।

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