दमकती त्वचा और रेशमी बालों के लिए घरेलू नुस्खे

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Sep 14, 2017
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Quick Bites

  • त्वचा पर चमक लगाने के लिए घर पर बना फ्रूट पैक लगाएं।
  • हर रोज़ 8 से 10 गिलास पानी ज़रूर पिएं।
  • बालों को मुलायम बनाने के लिए चाय की पत्ती से सिर धोएं।

हर कोई ग्लोइंग स्किन चाहता है। इसके लिए हम बाज़ार से महंगी क्रीम्स भी खरीद लेते हैं। लेकिन, आपको बता दें कि इन क्रीम्स के ज़्यादा इस्तेमाल से स्किन खराब ही होती है। शुरू में तो आपको स्किन पर ग्लो ज़रूर दिखेगा, लेकिन बाद में केमिकल्स के चलते, स्किन इंफेक्श का डर रहता है। इसीलिए, आज हम आपको घर पर ही बिना केमिकल्स के फ्रूट पैक बनाना सिखा रहे हैं।

सभी तरह की त्‍वचा के लिए मॉश्‍चराइजिंग ट्रीटमेंट

दिन में खूब सारा पानी पीने से फर्क तो पड़ता ही है, लेकिन साथ ही ज़रूरी है कि आप चेहरे पर फलों का रस लगाएं। इससे आपके चेहरे पर इंस्टेंट ग्लो आ जाता है और त्वचा को पर्याप्त मात्रा में पोषण भी मिलता है।

हर तरह की त्वचा के लिए फ्रूट पैकबालों की देखभाल- बनाएं चमकदार

केला, सेब, पपीता, रुचिरा, तरबूज जैसे फलों से बना फेसपैक हर तरह की त्वचा पर लगाया जा सकता है। एन्जाइम से भरपूर पपीता मृत कोशिकाओं को हटा कर नई कोशिकाओं के निर्माण में मददगार होता है। केले से त्वचा में रौनक आती है। सेब और संतरा विटामिन और मिनरल से भरपूर होते हैं। रुचिरा एक अच्छा एंटीऑक्सीडेंट है। यह एजिंग प्रॉसेस को कंट्रोल करता है। तरबूज से त्वचा में पानी की पूर्ति होती है। इन फलों से बने फेसपैक को लगाने के 30 मिनट बाद चेहरे धो लें और फिर देखिए वो आपकी ओर कैसे खिंचे चले आते हैं।
 
चमकते बालों के लिए ज़रूरी नहीं है कि आप हर बार पार्लर ही जाएं, क्योंकि अगर घर बैठे ही आपको बालों की देखभाल करने के नुस्खे पता लग रहे हैं, तो कोई इस मौके को कैसे मिस कर सकता है।

शैंपू करने के बाद बालों को चाय के पानी और नींबू से धोएं

इसके लिए उबली हुई चाय की पत्तियों को फिर से पानी में उबालें। उबालने के बाद आपके पास कम से कम चार कप चाय का पानी बचना चाहिए। इसे ठंडा होने दें और छान लें। इसमें एक नींबू का रस मिलाएं और इससे बाल धोएं।

 

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