हाइड्रोथेरेपी

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Hydrotherapy in Hindi- संसार में जितनी भी चिकित्सा पद्धतियां हैं उनमें जल चिकित्सा यानी हाइड्रोथेरेपी सबसे प्राचीन है। प्राकृतिक, आयुर्वेद और यूनानी चिकित्सा पद्धतियों में इसका काफी महत्व है। अब तो इसे एक वैकल्पिक चिकित्सा पद्धति के रूप में भी अपनाया जा रहा है। इससे अनेक रोगों का उपचार किया जा सकता है। हाईड्रोथेरेपी में व्यक्ति को रोगमुक्त करने हेतु पानी का उपयोग किया जाता है। यह उपचार के सभी तरीकों में सबसे पुराना तरीका है और यह किसी औषधि से कम नहीं है। इसमें पानी के जरिये समस्‍या का उपचार किया जाता है। हाइड्रोथेरेपी के एक सेशन में आधे से एक घंटे की होती है। हाइड्रोथेरेपी न केवल आपकी थकान मिटाती है, बल्कि आपकी त्वचा को भी फिर से तरोताजा कर देती है। हाइड्रोथेरेपी में हाट बाथ, कोल्‍ड बाथ, कोल्‍ड पैक और बहुत कुछ शामिल होता है। हाट बाथ, कोल्‍ड बाथ, कोल्‍ड पैक के विषय में संपूर्ण जानकारी पाने के लिए और हाइड्रो‍थेरेपी से जुड़ी अन्‍य जानकारी के लिए इस केटेगरी को जरूर पढ़ें।

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