उच्‍च रक्‍तचाप

ब्‍लड प्रेशर जांच करें घर पर

ब्‍लड प्रेशर की समस्‍या, आज लगभग 40 प्रतिशत भारतियों में हैं, इसलिए ब्‍लड प्रेशर जांच आवश्‍यक.......

उच्च रक्तचाप को कैसे करें नियंत्रित

हृदय की बीमारियों से होने वाली मृत्यु-दर आज भारतियों में प्रतिदिन बढ़ रही.......

उच्‍च रक्‍तचाप का निदान

क्योकि तीव्र रूधिर दाब का निदान रूधिर दाब पर निर्भर करता है इसलिए रूधिर दाब को सावधानी के साथ नापना चाहिए। कठोर कसरते ,धूम्रपान, कैफीन युक्त पेय (चाय,कॅफी,कोला) और खाद्य पदार्थ रूधिर दाब लेने से एक घं....

उच्‍च रक्‍तचाप का पूर्वानुमान

तीव्र रूधिर दाब का मूल्यांकन इस पर निर्भर करता है कि आपको यह कितने दिन से है , यह कितना गंभीर है और इसके साथ आपको दूसरी बिमारी जैसे डायबटीज है कि नही जो कि ह्रदय,दिमाग,वृक्क और आँख कि बिमारीयो का जोखि....

उच्‍च रक्‍तचाप क्‍या है

रूधिर दाब के दो अंग होते हैं आंकुचन दाब   आंकुचन दाब, ज्यादा अंक वह दाब दिखाता है जिससे कि ह्रदय पूरे शरीर मे रूधिर भेजता है।   शिथिलन दाब   शिथिलन दाब, कम अंक, ह्रदय धडकन के बीच मे रू....

उच्‍च रक्‍तचाप की चिकित्सा

डाक्टर और तीव्र रूधिर दाब से ग्रस्त लोग इसको जीवन शैली मे परिवर्तन करके नियंत्रण मे लाते है पर कभी कभी पर्याप्त नियंत्रण के लिए दवाओ कि भी जरूरत पड सकती है। उच्चरक्तचापविरोधी दवाओ मे डाइयूरेटिक्स,बीटा....

उच्‍च रक्‍तचाप से बचाव

तीव्र रूधिर दाब के निवारण के लिए आपको नियमित कतब कसरते करते रहना चाहिए नमकीन और शराब के सेवन को सिमित कर दे फल सब्जी से युक्त आहार ले एवं संतृप्त वसा युक्त खाना न खाए धूम्रपान न करे सरीर का सही वजन....

उच्‍च रक्‍तचाप के लक्षण

सामान्यत तीव्र रूधिर दाब कोई साधे लक्षण नही करता है। जब रूधिर दाब काफी ज्यादा होता है तो यह सिरदर्द, चक्कर,थकान और कानो मे घंटी बजने जैसै लक्षण कर सकता है। पर ज्यादातर यह कोई लक्षण नही करता.......

दिल को भी नहीं सुहाते खर्राटे

खर्राटे लेने को अगर आप अच्‍छी नींद का संकेत मानते हैं, तो आप गलत हैं। आपके खर्राटे दूसरों की नींद ही खराब नहीं करते, बल्कि आपके दिल को भी नुकसान पहुंचाते हैं। समय रहते खर्राटों से बचने के उपाय ढूं....