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वैकल्पिक चिकित्सा के प्रकार और फायदे

Onlymyhealth Editorial Team, Date:2015-08-12

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वैकल्पिक चिकित्‍सा यानी नैचुरोपैथी ऐसी चिकित्‍सा प‍द्धति है जिसमें हम प्रकृति में मौजूद सभी चीजों के प्रयोग से उपचार करते हैं। धूप, मिट्टी, पानी, हवा और भोजन जो मिट्टी से निकलता है। इसके अलावा शरीर की खुद की हीलिंग शक्ति होती है। उपचार के दौरान यह कोशिश की जाती है बॉडी अपनी हीलिंग पॉवर को बढ़ाये जिससे उपचार के दौरान मरीज को जल्‍दी आराम मिले। प्राकृतिक चिकित्‍सा में सबसे प्रमुख है जल चिकित्‍सा, इसके अलावा मिट्टी चिकित्‍सा, धूप मसाज इसे मालिश भी कहते हैं, योगासन और इसके अलावा खाने से उपचार। हमारे किचन में मौजूद सब्जियों में कई ऐसे तत्‍व होते हैं जिससे कई बीमारियों का उपचार हो जाता है। जल चिकित्‍सा में पानी के तापमान से उपचार किया जाता है। इसके लिए नैचुरोपैथी फिजिशियन से संपर्क करें, वह आपको इसके बारे में सही जानकारी दे सकता है।
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