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मुँह में बदबू के कारण और बचाव

Onlymyhealth Editorial Team, Date:2016-11-03

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आपके मुंह से आने वील दुर्गंध आपको कहीं भी शर्मिंदा कर सकती है, भले ही आपका व्‍यक्तित्‍व और आपके कपड़े उच्‍च कोटि के हों लेकिन अगर आपकी सांसों से बदबू आ रही है तो यह आपके सारे किये-कराये पर पानी फेर सकती है। मुंह से बदबू आने पर कोई भी आपके साथ बैठना और बात करना पसंद नहीं करेगा। यह ऐसी स्थिति होती है जिससे आपको बार-बार शर्मिंदा होना पड़ता है। तो इससे छुटकारा पाने के लिए इस वीडियो में दिए गए टिप्स को आजमाएं।

 

  • दातों को साफ रखकर आप मुंह की बदबू से बच सकते हैं, दिन में दो बार ब्रश जरूर करें, जीभ भी साफ करें।
  • दांतों की नियमित जांच करायें, दांतों की बीमारी के कारण भी यह समस्‍या होती है।
  • ग्रीन टी पीने से भी सांसों की बदबू से बचाव होता है, क्‍यांकि इसमें एंटीबैक्टीरियल कम्‍पोनेंट होते हैं, जो दुर्गंध को दूर करते हैं।

 

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इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।