Health Videos »

किसी के साथ अपनी भावनाओं को शेयर करना जरुरी है

Onlymyhealth Editorial Team, Date:2016-06-08

हेल्‍थ संबंधी जानकारी के लिए सब्‍सक्राइब करें

Like onlymyhealth on Facebook!

कहते हैं कि दुख बांटने से कम होता है और और सुख बांटने से बढ़ता है आप इस सोच को अपने जीवन का मूल मंत्र बना लें और खुश रहें और खुशियों केा खुले दिल से बांटें फिर देखिये आपको हर जगह अच्छाईयां बिखरी नजर आयेंगी।इसलिए अगर कोई बात आपके मन को परेशान कर रही है तो तुंरत ही उसे अपने किसी परिजन या दोस्त के साथ बांटे। बातों को मन में रखने से वो हमारे मन को लगातार दुख पंहुचाती रहती है।समस्याओं से निपटने और निजात पाने का सबसे अच्छा तरीका है उसे दूसरों से शेयर करना। लेकिन बहुत से लोग ऐसा नहीं कर पाते हैं. अगर आपके साथ भी ऐसा है तो आपको अपने बारे में नए सिरे से सोचने की जरूरत है। जब आप किसी और से इस बात को बांटते है तो आपको नए नजरिया का भी पता चलता है। जब हम परेशान होते हैं और कोई निर्णय नहीं कर पाते तब हमें अपने किसी मित्र से बात करनी चाहिए, जिससे हम उसकी भी राय जान सकें और जो बातें हम इमोशनल होकर या किसी प्रेशर में आकर सोच रहे हैं, उन समस्याओं का समाधान निष्पक्ष रूप से निकले और सारा तनाव खत्म हो जाये।
Related Videos
Post Comment

प्रतिक्रिया दें

Disclaimer +

इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।