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खांसी के लिए घरेलु उपचार

Onlymyhealth Editorial Team, Date:2015-11-19

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मौसम बदलने के साथ खासकर सर्दी के मौसम में खांसी की समस्‍या अधिक होती है। अगर खांसी सूख जाये तो रोगी को बहुत अधिक समस्‍या हो सकती है और इसके कारण उसकी रात की नींद भी उड़ सकती है। खांसी में दवाओं का प्रयोग करने से बेहतर है घरेलू नुस्‍खों से राहत पायी जाये। इसके लिए शहद, प्‍याज और लहसुन का सीरप बनायें। इस सीरप को बनाने के लिए आधा कप शहद और आधा कप पानी मिलायें, एक पूरा प्‍याज छोटे-छोटे टुकड़ों में काटकर और लहसुन की कटी हुई कली मिलायें। इसमें अजवायन और तेजपत्‍ता मिलाकर कमरे के तापमान पर रातभर के लिए भिगोकर रख दीजिए। सुबह इस मिश्रण को छान लीजिए, और कफ सीरप के रूप में इसका प्रयोग करें। इसे बाद में प्रयोग करने के लिए रेफ्रीजरेटर में भी रख सकते हैं। इसके अलावा खांसी से राहत दिलाने वाले दूसरे घरेलू नुस्‍खों के बारे में जानने के लिए इस वीडियो को देखें।
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