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हाई ब्लड प्रेशर और गर्भावस्था

Onlymyhealth Editorial Team, Date:2016-01-21

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गर्भधारण करने के बाद महिला के शरीर में कई तरह के बदलाव देखे जाते हैं और कई तरह की समस्‍याओं से भी महिला रूबरू होती है। गर्भावस्‍था के दौरान उच्‍च रक्‍तचाप की समस्‍या भी हो सकती है। इसे बिलकुल भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए क्‍योंकि इसके कारण गर्भपात भी हो सकता है। इसका असर गर्भ में पल रहे बच्‍चे पर भी पड़ता है और वह कुपोषित भी हो सकता है। गर्भावस्‍था में जब भी नियमित जांच के लिए जायें तो ब्‍लड प्रेशर जरूर चेक करायें। इस दौरान ब्‍लड प्रेशर न बढ़ने पाये इसके लिए खानपान का विशेष ध्‍यान रखें। खाने में नमक की मात्रा कम ही रखें। फल और सब्जियों का सेवन जरूर करें। इसके अलावा गर्भावस्‍था में व्‍यायाम जरूर करें, रोज 30 मिनट तक वॉक करें। ब्‍लड प्रेशर और प्रेगनेंसी के बारे में अधिक जानकारी के लिए इस वीडियो को देखें।
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