Health Videos »

गर्भवती होने के लिए किन बातों का ध्यान रखें

Onlymyhealth Editorial Team, Date:2014-03-24

हेल्‍थ संबंधी जानकारी के लिए सब्‍सक्राइब करें

Like onlymyhealth on Facebook!

गर्भावस्था से पूर्व और उसके दौरान भी माँ को अपने शरीर का ध्यान रखना बहुत ज़रूरी है। अपने खानपान और जीवनशैली में बदलाव लाना अतिआवश्यक हो जाता है। माँ का स्वस्थ होना बहुत ज़रूरी है। पौष्टिक खाना ही खाएं व जंक फ़ूड से बचें। फल और सब्जियाँ अधिक मात्रा में खाएं। इस विडियो से जानें डॉ. उमा रानी से कि किन किन चीज़ों का ध्यान रखना ज़रूरी है जब आप गर्भवती होने कि तैयारी कर रही हैं।
Related Videos
Post Comment

प्रतिक्रिया दें

Disclaimer +

इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।