Health Videos »

डिप्रेस व्‍यक्ति की मदद कैसे करें

Onlymyhealth Editorial Team, Date:2013-05-10

हेल्‍थ संबंधी जानकारी के लिए सब्‍सक्राइब करें

Like onlymyhealth on Facebook!

अवसादग्रस्‍त व्‍यक्ति को भाषण नहीं सहारे की जरूरत होती है। 'तुम पागल हो जो उस बारे में सोच रहे हो', से बात बनती नहीं बिगड़ जाती है।जब भी किसी अवसादग्रस्‍त व्‍यक्ति की मदद करना चाहें तो सबसे पहले उसे अपने दिल की बात कहने दें। उसे आजादी से अपनी भावनाएं व्‍य‍क्‍त आजादी दें। या कहें कि उसे अपनी दिल में भरी 'भड़ास' निकालने दें। उसकी बातों को बिना किसी पूर्वाग्रह के सुनें। उसे अहसास कराएं कि यह वक्‍त गुजर जाएगा।बिना शर्त उसकी मदद करने की कोशिश करें। उस व्‍यक्ति से उसकी सकारात्‍मक बातों और क्षमताओं के बारे में बात करें। उसे सकारात्‍मक साहित्‍य पढ़ने को दें। आखिर में अगर आपको यह लगे कि इससे भी बात बनती नजर नहीं आ रही है, तो उस व्‍यक्ति को चिकित्‍सीय सलाह लेने को कहें। उसे यह समझाएं कि इस चीज के लिए डॉक्‍टर से मिलना बिलकुल सामान्‍य ही है।
Related Videos
Post Comment

प्रतिक्रिया दें

Disclaimer +

इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।