एक्‍सपर्ट से जानें आईब्रो और पलकों की ड्रैंडफ से कैसे बचें

By:Meera Roy, Onlymyhealth Editorial Team,Date:Jun 27, 2016

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डैंड्रफ सिर्फ बालों को ही नहीं वरन पलकों और भौंहों को भी नुकसान पहुंचाते हैं। सवाल उठता है कि भौंहें और पलकों में डैंड्रफ क्यों होता है? असल में इसके पीछे कई अलग अलग वजहें छिपी हैं और इनके बचाव के लिए क्‍या करना चाहिए। इसके बारे में इस स्‍लाइडशो में पढ़ें।
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    पलकों और भौहों में डैंड्रफ होने की वजह

    सेबोरिया डर्मटाइटिस और ब्लेफराइटिस की वजह से भौंहे में डैंड्रफ की समस्या हो जाती है।सेबोरिया डर्मटाइटिस की स्थिति में पलकों और भौहों में डैंड्रफ होने की असली वजह जानी नहीं जा सकती। लेकिन कुछ अनुमानों के मुताबिक ऐसा कम पानी पीने से और जंक फूड का अतिरिक्त सेवन करने से हो सकता है। असल में जब जंक फूड हमारी जिंदगी के अभिन्न अंग हो जाते हैं तो कई किस्म की समस्या हमें घेरने लगती है। ऐसी ही एक बीमारी पलकों और भौंहों में डैंड्रफ होना है। टाक्सिक जीवनशैली के कारण त्वचा सम्बंधी समस्या होने लगती है। पलकों के नजदीक के छिद्र बंद हो जाते हैं जो कि परेशानी का सबब बन जाते हैं। ब्लेफराइटिस की स्थिति में आंखों में सूजन हो जाती है। पलकों में डैंड्रफ बिल्कुल सिर के तरह देखने को लगते हैं। लेकिन यह समस्या संक्रामक नहीं है।बहरहाल यहां हम कुछ ऐसे उपचार का जिक्र करेंगे जिनके जरिये भौंहों और पलकों से जुड़ी समस्याओं से पार पाया जा सकता है।
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    ड्रगस्टोर के साबुन

    पलकों और भौंहों में हुए डैंड्रफ से पार पाने के लिए आप ड्रगस्टोर से साबुन ले सकते हैं। ध्यान रखें कि एक ऐसा साबुन लें जिसमें चायपत्ती के पेड़ का तेल और पाइरीथीन जिंक हो। ऐसे साबुन यीस्ट रोगाणुओं से लड़ने में मदद करते हैं जो कि पलकों और भौंहों में डैंड्रफ की वजह होते हैं। खैर! इस बात का ध्यान रखें कि इस साबुन का झाग आपकी आंखों में न जाए। यह आंखों के लिए खतरनाक हो सकता है। बेहतर होगा यदि आप साबुन को पानी में घोलकर हल्का मिश्रण बना लें ताकि आंखों में जाने पर भी यह किसी तरह का नुकसान न कर सके।
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    बच्चों का शैम्पू

    शिशुओं के इस्तेमाल करने वाले शैम्पू का इस्तेमाल करें। इसे इयर बड के जरिये भौंहों और पलकों में लगाएं। आहिस्ता आहिस्ता पलकों को साफ करें। भौंहों की सफाई के दौरान ज्यादा सावधानी की आवश्यकता नहीं होती क्योंकि वहां से आंखों में जाने का खतरा कम होता है। लेकिन पलकों की सफाई के दौरान सावधान रहें। ऐसा नियमित 4 से 5 बार प्रतिदिन करें ताकि पलकों और भौंहों में हुए डैंड्रफ से जल्द छुटकारा मिल सके।
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    बादाम तेल से मसाज

    चूंकि डैंड्रफ के कारण भौंहें और पलकें सूखी होने लगती है। यही नहीं उनकी चमक भी खत्म हो जाती है। ऐसे में यदि इन्हें मसाज किया जाए तो यह बेहतर होगा। मसाज के लिए बदाम के तेल का इस्तेमाल करें। मसाज से सूखापन तो खत्म होता ही है भौंहें और पलकों की सेहत भी अच्छी होती है। यही नहीं उन्हें उगने में मदद मिलती है साथ ही डैंड्रफ में भी कमी आती है। यह जरूरी नहीं है कि बदाम के तेल से डैंड्रफ होने की स्थिति में ही पलकों और भौंहों की मसाज की जाती है। यदि आप पलकें छोटी हैं तो बदाम तेल से मसाज करें। यकीन मानें कि आपकी पलके जो सामान्य दिखती थीं, अचाकन सुंदर, घनी और लम्बी हो जाएंगी।
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    भौहों और पलकों का ख्याल रखें

    ध्यान रखें कि आंखें, पलकें और भौहों में किसी तरह का मेकअप न करें। यदि मेकअप करते भी हैं तो जल्दी उसे धो दें और अच्छी तरह धोएं ताकि किसी भी तरह का रसायन भौंहों या पलकों में न चिपका हुआ हो। असल में जरा भी बचा हुआ मेकअप पलकों और भौंहों को बुरी तरह नुकसान पहुंचा सकता है और डैंड्रफ भी हो सकते हैं। यदि मेकअप आप शौक है तो फिर ओपथलमोलोजिकल टेस्ट के जरिये मेकअप उतारा करें। ये नुकसानदेय नहीं होते। ताजा फल और सब्जी खाए। शराब, कैफीन और जंक फूड के सेवन से बचें। इनकी बजाय बेहतर होगा यदि आप उबली हुई सब्जियां खाएं। यही नहीं प्रत्येक दिन 8 से 10 गिलास पानी पीयें।
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