स्टीमिंग से बढ़ाएं अपनी सुंदरता

By:Shabnam Khan , Onlymyhealth Editorial Team,Date:May 11, 2015

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त्वचा सुंदर दिखे इसके लिए जरूरी है कि उसका ख्याल रखा जाए। त्वचा का ख्याल रखने का एक बेहतर तरीका स्टीमिंग भी है। स्टीमिंग के बारे में कुछ खास बातें हम आपको बता रहे हैं, जिसको जानकर आप स्‍टीमिंग करने लगेंगे।
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    सुंदरता बढ़ाने के लिए करें स्टीमिंग

    बाहर के प्रदूषण और दिन भर की भागदौड़ में त्वचा की ताजगी और सुंदरता कहीं गुम हो जाती है। ऐसे में त्वचा की ताजगी बरकरार रखने और उसे साफ रखने के लिए चेहरे की स्टीमिंग बेहद आसान और प्रभावी उपाय है। सिर्फ कुछ मिनट चेहरे को स्टीम देने की प्रक्रिया से आप अपने चेहरे को तरोताजा तो रख ही सकती हैं, साथ ही यह स्ट्रेस दूर करने का भी प्रभावी उपाय भी है। स्टीमिंग के ऐसे ही कई और भी फायदे हैं, जानते हैं उनके बारे में।

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  • 2

    त्वचा की साफ-सफाई

    त्‍वचा को साफ-सुथरा रखने का यह सबसे उचित तरीका है। जब आप अपने चेहरे को स्‍टीम करती हैं, तब गरम भाप आपकी डेड स्‍किन को निकाल देती है और चहरे के रोम छिद्र को सांस लेने में मदद करती है। चेहरे पर जितनी गंदगी और धूल-मिट्टी चिपकी रहती है वह पोर के जरिये बाहर निकल आती है।

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  • 3

    ब्‍लैकहेड और वाइटहेड की छुट्टी

    अगर चेहरे पर ब्‍लैकहेड और वाइटहेड हो गए हैं, तो भी स्‍टीमिंग से वह साफ हो जाते हैं। बस 5-10 मिनट तक के लिये चेहरे को स्‍टीमिंग कीजिये और चेहरे के ब्‍लैकहेड और वाइटहेड को स्‍क्रबर से साफ कर लीजिये। स्‍टीम से चेहरा नरम पड़ जाता है जिससे ब्‍लैकडेड अपनी जड़ से निकल आता है।

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  • 4

    पिंपल्स को करता है दूर

    जब स्‍किन के अंदर की तेलिये ग्रंथी गंदगी से भर जाती है, तब पिंपल होने की ज्‍यादा संभावना पैदा हो जाती है। ऐसे में स्‍टीमिंग कर के उस जमी गंदगी को बाहर निकाला जाता है, जिससे तेलिये ग्रंथी सही से काम कर सके।

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  • 5

    झुर्रियां रोकने में मददगार

    चेहरे पर भाप लेने से चेहरे पर नमी आती है और ड्राइ स्‍किन ठीक होती है। साथ ही अगर स्‍किन लूज़ हो गई है तो भी वह टाइट हो जाती है और डेड स्‍किन भी साफ हो जाती है, जिससे आपकी त्‍वचा जवां दिखने लगती है।

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  • 6

    रूखी त्वचा में जान

    सर्दियों में बहुत अधिक रूखी त्वचा वाले लोग अगर फेशियल स्टीमिग के बाद चेहरे पर क्रीम मसाज करें तो उनका चेहरे की नमी कभी नहीं खोएगी। इतना ही नहीं, इससे चेहरी की त्वचा ढीली नहीं पड़ेगी और झुर्रियों की दिक्कत नहीं होगी।

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  • 7

    दाग-धब्बे मिटाए

    स्टीम दाग-धब्बे कम कर देती है। दरअसल, स्टीमिंग से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है जिससे आपकी त्वचा को पोषण मिलता है। इससे नई सेल ग्रोथ भी होती और पुरानी सेल्स निकल जाते हैं। इन सबसे दाग धब्बे दूर हो जाते हैं।

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    त्वचा को रखें जवां

    तीस साल की उम्र के बाद स्किन रीन्यूअल प्रोसेस स्लो हो जाता है। डेड सेल आसानी से नहीं निकलते और नए सेल आपकी स्किन पर ऊपर की तरफ आने के लिए ज्यादा वक्त लेते हैं। स्किन की सबसे ऊपरी परत पर झुर्रियां पड़ जाती है और वो बेजान दिखने लगती है। स्टीमिंग से आपकी स्किन की सबसे ऊपरी परत निकल जाती है और स्किन रीन्यूअल में मदद मिलती है।

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