शहद दे कोमल और मुलायम त्‍वचा

By:Pooja Sinha, Onlymyhealth Editorial Team,Date:Nov 01, 2014

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कोमल और मुलायम त्‍वचा हम सबकी चाहत होती है। और इसके लिए हम तमाम उपाय भी करते हैं। शहद इस काम में आपकी बहुत मदद कर सकता है। स्‍वास्‍थ्‍य उपयोगी गुणों के साथ-साथ शहद रूप-सौंदर्य के लिए भी फायदेमंद होता है।
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    त्‍वचा के लिए शहद

    कोमल और मुलायम त्‍वचा हम सबकी चाहत होती है। और इसके लिए हम तमाम उपाय भी करते हैं। क्‍या आपको मालूम है कि शहद इस काम में आपकी बहुत मदद कर सकता है। स्‍वास्‍थ्‍य उपयोगी गुणों के साथ-साथ शहद रूप-सौंदर्य के लिए भी फायदेमंद होता है। इसमें पारंपरिक और पोषकयुक्त घटक मौजूद होते हैं। शहद को नियमित रूप से त्वचा पर लगाने से त्वचा चमकदार और कोमल हो जाती है। इसमें मौजूद एंटी-बैक्‍टीरियल और हाइड्रेटिंग गुण से कई प्रकार की त्‍वचा संबंधी समस्‍याओं का उपचार किया जा सकता है। यह त्‍वचा की टैनिंग को भी दूर करता है। साथ ही इसका इस्‍तेमाल मुंहासों को कम करने में भी मददगार होता है। यह त्‍वचा को मॉइश्‍चराइज कर त्‍वचा में प्राकृतिक चमक प्रदान करता है।  image courtesy : getty images

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    बेसन और शहद का पैक

    त्‍वचा को सुंदर व मुलायम बनाने में बेसन और शहद का पैक बहुत मददगार होता है। इसे बनाने के लिए एक बड़ा चम्‍मच बेसन लेकर उसमें थोड़ा सा शहद, मलाई, एक चुटकी चंदन पाउडर और आधा चम्‍मच गुलाब जल मिलायें। इसका पेस्‍ट बनाने के बाद इसे अपने चेहरे तथा गर्दन पर लगा लें। कुछ समय लगा रहने के बाद सूखने पर इसे पानी से धो लें। इससे न केवल चेहरे की गंदगी दूर हो जायेगी, बल्कि आपकी त्वचा नर्म और कोमल भी बन जायेगी। बेहतर परिणाम पाने के लिए इस पैक कर इस्‍तेमाल सप्ताह में एक बार करें। image courtesy : getty images

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    नींबू और शहद का पैक

    त्‍वचा की सफाई के लिए नींबू और शहद का पैक बहुत अच्‍छा रहता है। इसे बनाने के लिए, शहद, मिल्‍क पाउडर, नींबू का रस और बादाम तेल को आधा चम्‍मच के हिसाब से बराबर मात्रा में मिला लें। अब इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाकर बीस मिनट के लिए छोड़ दें, फिर इसे धो लें। image courtesy : getty images

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    शहद और दालचीनी का पैक

    मुंहासों से छुटकारा पाना आसान नहीं होता। लेकिन शहद और दालचीनी दोनों में भरपूर मात्रा में मौजूद एंटीऑक्‍सीडेंट मुंहासों, ब्लैकहेड्स और खुजली वाली त्‍वचा से राहत प्रदान करते हैं। इस पेस्‍ट को बनाने के लिए एक चम्‍मच शहद में थोड़ा सा दालचीनी पाउडर मिला लें। फिर इसे मुंहासों पर लगायें। रातभर इस पेस्‍ट को लगा रहने दें और सुबह गुनगुने पानी से धो दें। मुंहासे तो दूर होंगे ही साथ ही आपकी त्‍वचा भी निखर जाएगी। image courtesy : getty images

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    शहद, ओट्स और गुलाब जल का पैक

    शहद, ओट्स और गुलाब जल कुदरती मॉइस्‍चराइजर है। गुलाब जल प्राकृतिक एस्ट्रिंजेंट के रूप में काम करता है, जबकि ओट्स अपने एंटी-इफ्लेमेंटरी गुणों के कारण सभी अशुद्धियों को खत्‍म कर त्‍वचा को हाइड्रेट करता है। इस पैक को बनाने के लिए 2 बड़े चम्‍मच ओट्स में एक बड़ा चम्‍मच शहद और गुलाब जल अच्‍छे से मिलाये। इस पैक को चेहरे और गर्दन पर लगाकर दस मिनट के लिए छोड़ दें। फिर इसे गुनगुने पानी से अच्‍छे से धो लें। image courtesy : getty images

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    शहद और अंडे का पैक

    शहद और अंडे के पैक से त्‍वचा के रोमछिद्र टाइट होने से आपकी त्‍वचा मॉश्‍चराइज महसूस करती है। इस पैक को बनाने के लिए एक बड़ा चम्‍मच शहद में, 1 अंडे की जर्दी, आधा छोटा चम्‍मच बादाम का तेल और एक चम्‍मच दही मिलायें। फिर इसे चेहरे, गर्दन और शरीर के अन्‍य भागों पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। 15 मिनट के बाद पैक को पानी से धो लें। image courtesy : getty images

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    शहद का पैक

    चेहरे के खुले रोमछिद्रों को आप शहद लगाकर बंद कर सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले चेहरे के रोमछिद्रों पर गर्म पानी में डूबा कपड़ा लगाये। फिर चेहरे पर 20 से 30 मिनट के लिए शहद लगाये। फिर पहले गर्म पानी से धोने के बाद, रोमछिद्रों को बंद करने के लिए ठंडे पानी से धो लें। image courtesy : getty images

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    शहद और बाजरे के आटे का पैक

    इस पैक के नियमित इस्‍‍तेमाल से आपकी त्‍वचा चमकदार हो जाती है। इसे बनाने के लिए एक चम्मच बाजरे का आटा, एक चम्मच हरे मटर का पाउडर, एक चम्मच शहद तथा कुछ बूंदें गुलाब जल की मिला कर मुलायम पेस्ट बना लें। अब इसे अपने चेहरे में दस मिनट तक हल्के हाथ से मलकर धो लें। image courtesy : getty images

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    फलों और शहद का फेस पैक

    विभिन्न फलों के साथ शहद मिलाकर फेस पैक बनाना, त्‍वचा के लिए मॉइश्‍चराइजर का काम करता है। केले, सेब, नारंगी, अंगूर, टमाटर, नींबू, गाजर जैसे विभिन्न मौसमी फलों के साथ शहद की कुछ बूंदें डाल कर कारगर पैक बना सकती हैं। image courtesy : getty images

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    शहद और सिरके का पैक

    सर्दी, गर्मी या फिर प्रदूषण के कारण त्वचा में आने वाली खुश्की से निजात पाने का यह बहुत अच्‍छा उपाय है। इसे बनाने के लिए एक चम्मच गुलाबजल, आधा चम्‍मच सफेद सिरका और एक चम्मच शहद लेकर अच्छी तरह मिलाएं तथा हाथ, पैर चेहरे व गर्दन पर लगाकर पन्द्रह मिनट के पश्चात् ठंडे पानी से धो लें। image courtesy : getty images

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