बीन बैग का इस्तेमाल करने से हो सकती हैं ये समस्याएं

By:Rahul Sharma, Onlymyhealth Editorial Team,Date:Jul 07, 2016

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आपको बता दें कि बीन बैग पर बैठने से हड्डियों को काफी नुकसान हो सकता है और ये आपकी सेहत लिए बिल्कुल ठीक नहीं है। चलिए जानें कि बीन बैग का इस्तेमाल करने से कौंन सी समस्या हो सकती हैं।
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    बीन बैग के इस्तेमाल से समस्याएं


    आजकल घरों में बीन बैग होना एक स्टाइल सिंबल की तरह हो गया है। युवा हों या बड़े सभी बीन बैग को उपने ड्राइंग रूम में रखना चाहते हैं। कई लोग कहते हैं कि ये आरामदायक और उठाने व रखने में आसान होते हैं। कुछ लोगों को तो बीन बैग पर बैठने की आदत ही हो जाती है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि बीनबैग पर बेठना क्या आपकी सेहत और रीढ़ के लिए ठीक होता है। चलिए तो आपको बता दें कि बीन बैग पर बैठने से हड्डियों को काफी नुकसान हो सकता है और ये आपकी सेहत लिए बिल्कुल ठीक नहीं है। चलिए जानें कि बीन बैग का इस्तेमाल करने से कौंन सी समस्या हो सकती हैं।
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    रीढ़ की हड्डी को नुकसान

     
    हमें अकसर सलाह दी जाती है कि बैठने पर कमर को सीधा रखें ताकी रीढ़ को नुकसान न हो और पॉश्चर सही रहे। लेकिन बीन बैग पर बैठने से शरीर उसमें अंदर की तरफ धस जाता है जिसमें आपकी रीढ़ की हड्डी पर काफी जोर पड़ता है। बीन बैग पर काफी देर तक बैठे रहने से रीढ़ की हड्डी में दर्द भी हो सकता है। इस तरह बैठने की आदत से कुछ समय के बाद पीठ के स्पोंडलाइटिस की समस्या भी हो सकती है।
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    मांसपेशियों पर नकारात्म प्रभाव


    ज्यादा दिनों तक बीन बैग पर बैठने की आदत से कमर में दर्द हो सकता है। कई लोगों को तो इससे बैठने या सोने में तकलीफ भी होती है। आजकल कमर की हड्डी में दर्द होने के अधिक मामले भी सामने आ रहे हैं। कई लोग तो बीन बैग पर आराम करते हुए सो भी जाते हैं। ऐसा करने से मांसपेशियों पर नकारात्मक असर पड़ता है।
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    पेलविक बोन पर प्रभाव


    बीन बैग पर बैठने की आदत से पेलविक बोन पर सबसे ज्यादा असर होता है और इससे काफी नुकसान भी हो सकता है। बीन बैग पर ना आप सही से बैठ सकते हैं और न ही सही से सो सकते हैं। बीन बै पर बैठने से बहुत पसीना भी आता है। इस स्थिति में बैठने पर आपकी मांसपेशियां काफी टाइट हो जाती हैं। पसीने की वजह से स्किन इंफेक्शन होने का जोखिम भी बना रहता है।
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