20s में ही पता लगता है सेक्‍स से जुड़ी इन सच्‍चाइयों का

By:Pooja Sinha, Onlymyhealth Editorial Team,Date:Jul 17, 2014

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सेक्‍स और कौमार्य अब उतना बड़ा मुद्दा नहीं रहा, जितना कि पहले कभी हुआ करता था। लेकिन, सेक्‍स की जुड़ी कई बातों से युवा उम्र के दूसरे दशक में जाने के बाद ही समझते हैं।
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    बदल रही अवधारणा

    भारत में पहली बार सेक्‍स करने की उम्र लगातार कम हो रही है। पहले जहां विवाह पूर्व सेक्‍स वर्जित समझा जाता था, वहीं अब टीनएज में ही ये वर्जनायें टूट रही हैं। सेक्‍स और कौमार्य अब उतना बड़ा मुद्दा नहीं रहा, जितना कि पहले कभी हुआ करता था। लेकिन, सेक्‍स की जुड़ी कई बातों से युवा उम्र के दूसरे दशक में जाने के बाद ही समझते हैं। 20 की उम्र पार करने के बाद वे कई सच्‍चाइयों से रूबरू होते हैं। image courtesy : getty images

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    अपने मूल्‍यों को उच्च रखें

    सेक्स अत्‍यंत अंतरंग अनुभव है। मन मिले बिना जब आप किसी के साथ शारीरिक संबंध बनाते हैं, तो बेशक इसका असर आपके संबंधों पर पड़ता है। आपके अपने मूल्‍य और संबंधों की गुणवत्‍ता में कमी होने लगती है। संबंध बनाने से पहले किसी व्‍यक्ति को अच्‍छी तरह परख लें। 20 की उम्र में आकर आपको यौन संबंधों की महत्‍ता और इसके पीछे का वास्‍तविक मर्म समझ में आने लगता है।  image courtesy : getty images

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    जान पहचान हो

    कई लोगों के लिए डेटिंग की दुनिया में, सेक्स रात के खाने या पेय की तरह हो सकता है। लेकिन क्‍या करें अगर उम्मीदें अलग हों तो? क्या लोग वाकई एक दूसरे को अच्‍छी तरह जानने समझने के बाद ही संबंध बनाते हैं। यहां तक ​​कि सबसे तीव्र यौन संबंध भी समय के साथ अपना आकर्षण खो देते हैं। जब तक आप किसी को अच्‍छी तरह जानने के बाद ही बने सेक्‍सुअल संबंध मजबूत और स्‍वस्‍थ रिश्‍ते की बुनियाद रखते हैं।  image courtesy : getty images

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    संवाद जरूरी

    सेक्स कोई शो या प्रतियोगिता नहीं है। यह दो लोगों, दो आत्‍माओं का मिलन है। संतुष्टि और आनंद के लिए इसमें दोनों की समान भागीदारी जरूरी है। आनंददायक सेक्‍स करने के लिए आपको पोर्न देखने की जरूरत नहीं है। इसके लिए आपको अपनी सीमाओं का ज्ञान होना चाहिये। इस‍के लिए आपसी संवाद की जरूरत होती है। एक दूसरे के सम्‍मान और केयर की जरूरत होती है। इन सबके बिना आप दूसरे साथी के प्रति प्रेम और आकर्षण महसूस नहीं कर सकते। अगर आपको किसी से बातचीत करना पसंद नहीं है तो आप उसके साथ सेक्‍स करना कैसे पसंद कर सकते हैं। image courtesy : getty images

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    अकेलेपन का समाधान नहीं है

    अगर आप अकेलापना महसूस करते हैं, तो किसी के साथ यौन संबंध बनाना आपको एक अच्‍छे समाधान की तरह लग सकता है। लेकिन हकीकत में, अकेलापन यौन संबंध में असंतुलन बनाता है। यह आपके और आपके साथी के लिए उचित नहीं है क्‍योंकि इसमें आप स्वार्थ के लिए अभिनय कर रहे हैं। इसके बजाय अपने अकेलेपन में किसी अच्‍छे दोस्‍त के साथ फोन पर बात करें, क्‍लब या सैर पर जायें , किताब पढ़ें या जरूरत महसूस होने पर चिकित्‍सक से सहायता भी ले सकते हैं।  image courtesy : getty images

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    सेक्‍स मनोरंजन नहीं

    यदि आप मनोरंजन के लिए अपने प्यारे सहकर्मी के साथ सेक्‍स करना चाहते है, तो हो सकता है कि एक दिन आपको  रेफरन्स के लिए उस व्यक्ति की जरूरत पड़ जाये, या वे आपका मालिक बन जाये? इस तरह की स्थितियों से बचने की हमेशा कोशिश करनी चाहिए। मनोरंजन के लिए आपको अन्‍य चीजों को खोजना चाहिए। image courtesy : getty images

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    सेक्‍स वासना नहीं है

    अकसर वासना को प्‍यार समझने की भूल कर ली जाती है। महज किसी के साथ अच्‍छी बातचीत ही सेक्स का आधार नहीं है। इस उम्र में विपरीत लिंग के प्रति आकर्षण अस्‍वाभाविक नहीं है। लेकिन, इसे प्रेम समझना सही नहीं। और न ही आपको केवल इस आधार पर किसी के साथ यौन संबंध ही बनाने चाहिये। बिना प्रेम के यौन संबंध परेशानी अधिक देते हैं। image courtesy : getty images

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    मन न मारें

    केवल इसलिए सेक्‍स न करें कि आपको करना है। यह भोजन नहीं है कि जिसे खाना ही खाना है। किसी के दबाव में आकर या मन मारकर सेक्‍स करने का कोई लाभ नहीं। इससे न आपको सुख मिलता है और न ही आप अपने साथी को ही सुख दे पाते हैं।  image courtesy : getty images

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