मुलतानी मिट्टी के दस प्रमुख स्‍वास्‍थ्‍य लाभ

By:Nachiketa Sharma, Onlymyhealth Editorial Team,Date:Apr 23, 2014

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मुलतानी मिट्टी को प्राकृतिक फेस पैक और प्राकृतिक कंडीशनर कहा जाता है, यह त्‍वचा को निखारता है और बालों की समस्‍याओं को दूर करता है।
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    मुलतानी मिट्टी के फायदे

    मुलतानी मिट्टी को प्राकृतिक फेस पैक और प्राकृतिक कंडीशनर कहा जाता है। त्‍वचा को निखारने, बालों की समस्‍याओं से निजात दिलाने के आलाव यह थकान भी दूर करती है। मुलतानी मिट्टी में कई प्रकार के मिनरल्‍स जैसे - मैग्‍नीसियम, क्‍वार्ट्ज, सिलिका, आयरन, कैल्सियम, कैल्‍साइट आदि पाये जाते हैं। बाजार में मिलने वाले विभिन्‍न प्रका के सौंदर्य उत्‍पादों में इसका प्रयोग किया जाता है। यह आसानी उपलब्‍ध है।

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    चेहरे को निखारें

    चेहरे को निखारने के लिए मुलतानी मिट्टी से बने फेस पैक का प्रयोग कीजिए। मुलतानी मिट्टी, मलाई, शहद, बेसन, गुलाबजल को बराबर मात्रा में ले‍कर इसका पेस्ट बना लीजिए, इसे चेहरे पर लगाकर 20 मिनट बाद चेहरे को हल्‍के गुनगुने पानी से धो लें। चेहरा खिल उठेगा।

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    तैलीय त्‍वचा के लिए

    तैलीय त्‍वचा में कील-मुहांसे होने की अधिक आशंका होती है। चेहरे में अधिक मात्रा में मौजूद तेल को सोखने के लिए मुलतानी मिट्टी का प्रयोग कीजिए। मुलतानी मिट्टी, गुलाबजल, चंदन पावडर बराबर मात्रा में लेकर पेस्‍ट बनाकर, इसे चेहरे पर लगायें। सूखने के बाद हल्‍के गुनगुने पानी से चेहरा साफ कर लें।

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    कील मुहांसे होने पर

    कील मुहांसे होने पर दो छोटे चम्मच पिसी हुई मुलतानी मिट्टी एक छोटा चम्मच नींबू का रस, एक छोटा चम्मच बेसन और थोड़ी सी हल्दी मिलाकर लेप बनाएं। इस लेप को नियमित चेहरे पर लगाने से मुंहासे दूर हो जायेंगे।

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    त्‍वचा का कालापन

    त्‍वचा का कालापन दूर करने के लिए 2 चम्मच मुलतानी मिट्टी, 1 चम्मच सरसों का तेल, 1 चम्मच मलाई, 1 चम्मच बेसन व थोड़ी सी हल्दी लेकर पेस्‍ट बना लीजिए। इसे पेस्ट को नहाने से पहले पूरी त्वचा पर लगाने से त्वचा का कालापन दूर होता है।

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    झुर्रियां होने पर

    झुर्रियों के लिए मुलतानी मिट्टी का प्रयोग कीजिए, 2 चम्मच मुलतानी मिट्टी, 5 बादाम की गिरि व 4 चम्मच खीरे का रस मिलाकर पेस्‍ट बना लीजिए। इस पेस्‍ट को सप्ताह में एक बार चेहरे पर लगाने से झुर्रियों की समस्‍या दूर होगी।

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    घने बालों के लिए

    मुलतानी मिट्टी त्‍वचा के अलावा बालों की समस्‍या से भी निजात दिलाती है। 2 बड़े चम्मच मुलतानी मिट्टी, 1 बड़ा चम्मच दही, 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाकर बालों पर लगाएं। बालों पर लगाने के 20 मिनट बाद बालों को धो लें, नियमित इसका प्रयोग करने से आपके बाल काले, घने और मुलायम होंगे।

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    डैंड्रफ दूर करने के लिए

    डैंड्रफ बालों की बड़ी समस्‍या है, अगर इसका समय पर उपचार न किया जाये तो बाल झड़ने लगते हैं। चार चम्‍मच मुलतानी मिट्टी और दो-दो चम्‍मच नींबू का रस और शहद लेकर एक पेस्‍ट बना लीजिए। नहाने से 20 मिनट पहले इस पेस्‍ट को बालों पर लगाने से कुछ सप्‍ताह बाद डैंड्रफ की समस्‍या से निजात मिल जाती है।

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    दोमुहें बाल होने पर

    अगर बालों की सही तरह से देखभाल न की जाये तो वे दोमुंहे हो जाते हैं। मुलतानी मिट्टी को प्राकृतिक शैंपू और कंडीशनर कहा जाता है। दोमुहें बाल होने पर बालों में मुलतानी मिट्टी लगाने से यह समस्‍या दूर होती है और आपके बाल घने और मुलायम भी होते हैं।

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    बालों की अन्‍य समस्‍या

    अगर आप अपने मोटे और घुंघराले बालों से परेशान हैं तो मुलतानी मिट्टी का प्रयोग कीजिए। एक कप मुलतानी मिट्टी, चार चम्‍मच चावल का पानी, एक अंडे का सफेद भाग और एक कप पानी लेकर पेस्‍ट बनायें। रात में सोने से पहले बालों में तेल लगायें और सुबह उठकर बालों में यह पेस्‍ट लगायें, कुछ ही दिनों में आपके बाल सीधे हो जायेंगे।

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    थकान मिटाये

    भागदौड़ के कारण थकान होना एक सामान्‍य बात है। थकान दूर करने के लिए मुलतानी मिट्टी में पानी डालकर पेस्‍ट बनाकर थकान वाली जगह पर लगाइये, सूखने के बाद हल्‍के गरम पानी से इसे धो लें, इससे थकान दूर होती है।

     

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