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हाथों से टैनिंग को दूर करने के कारगर उपाय

By:Pooja Sinha, Onlymyhealth Editorial Team,Date:Jun 05, 2014
टैनिंग त्‍वचा की एक सामान्‍य समस्‍या है। इसे दूर करने के लिए आपको महंगे उत्‍पादों पर पैसे खर्च करने की जरूरत नहीं, कुछ उपायों को अपनाकर आप अपने हाथों को एक बार फिर से वही पहले वाला निखार दे सकते हैं। इन उपायों को जरा आजमाकर तो देखिये।
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    हाथों से टैनिंग दूर करने के उपाय

    सूरज के अधिक संपर्क में आने के कारण टैनिंग की समस्‍या होना एक सामान्‍य सी बात है। टैनिंग की समस्‍या आपके चेहरे के साथ-साथ हाथों पर भी हो जाती है। इस समस्‍या से बचने के लिए कई लोग ब्‍लीचिंग का सहारा लेते हैं। इससे टैनिंग तो दूर हो जाती है, लेकिन यह आपकी त्‍वचा को रूखा बना देता है। इससे आपकी त्वचा में जलन की समस्‍या भी पैदा हो सकती है। और परिणामस्‍वरूप कई बार आपकी त्‍वचा पहले से भी अधिक काली हो जाती है। लेकिन, कुछ आसान से उपाय हैं, जिन्‍हें अपनाकर आप टैनिंग की समस्‍या से छुटकारा पा सकते हैं। image courtesy : getty images

    हाथों से टैनिंग दूर करने के उपाय
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    सनस्‍क्रीन का इस्‍तेमाल

    अक्‍सर लोग धूप में निकलते समय सनस्‍क्रीन का इस्‍तेमाल अपने चेहरे पर करते हैं और हाथों को नजरअंदाज कर देते हैं जिससे हाथों पर टैनिंग की समस्‍या हो जाती है। इसलिये धूप में निकलने से कम से कम 15-20 मिनट पहले सनस्‍क्रीन का इस्‍तेमाल अपने चेहरे के साथ-साथ अपने हाथों पर भी करें। सनस्‍क्रीन आपकी त्‍वचा को किसी भी प्रकार के नुकसान से बचाने का काम करती है। सही सनस्‍क्रीन आपकी त्‍वचा को बाहरी और भीतरी दोनों प्रकार के नुकसान से बचाती है। image courtesy : getty images

    सनस्‍क्रीन का इस्‍तेमाल
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    पानी की पर्याप्‍त मात्रा

    त्‍वचा को जरूरी पोषण और नमी प्रदान कराने के लिए पर्याप्‍त मात्रा में पानी पीना बहुत जरूरी होता है। आपको कम से कम 8-10 गिलास पानी नियमित रूप से पीना चाहिए। इसके साथ विटामिन सी युक्‍त फलों का सेवन भी आपकी हाथों से टैनिंग की समस्‍या को दूर करने के लिए लाभप्रद होता है। image courtesy : getty images

    पानी की पर्याप्‍त मात्रा
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    केसर

    दूध की मलाई में थोड़ा सा केसर डालकर उसे रात भर के लिए छोड़ दें। सुबह इस पेस्‍ट को अच्‍छे से मिलाकर हाथों के  प्रभावित हिस्‍से पर लगाएं। इससे आपके हाथों की टैनिंग कम हो जाएगी। इसके साथ ही एक नया निखार भी आ जाएगा। इस मिश्रण में आप कुछ बूंदें नींबू के रस की भी मिला सकते हैं। image courtesy : getty images

    केसर
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    आलू

    टैनिंग की समस्‍या से बचने के लिए आलू का इस्‍तेमाल काफी समय से किया जा रहा है। एक आलू का पेस्‍ट बनाकर हाथों के टैनिंग वाले हिस्‍से में इसे लगा दें। थोड़ी देर बाद अपनी त्‍वचा को साफ कर लें। इससे हाथों से टैनिंग की समस्‍या दूर होने के साथ आपकी त्‍वचा भी निखर जाएगी। image courtesy : getty images

    आलू
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    दही

    थोड़ा से दही में एक चुटकी हल्‍दी मिलाकर उसे अच्‍छी तरह मिक्‍स कर लें। इस पेस्‍ट को नहाने से पहले रोजाना अपने हाथों, चेहरे, गर्दन पर लगाये। 10 मिनट लगा रहने के बाद इसे धो लें। इससे आपके हाथों के साथ चेहरे और गर्दन पर होने वाली टैनिंग भी दूर हो जाएगी। image courtesy : getty images

    दही
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    चंदन

    चंदन को खूबसूरती बढ़ाने के लिए बेहद उपयोगी माना जाता है। चंदन त्‍वचा को जरूरी पोषण और खूबसूरती प्रदान करता है। हाथों में टैनिंग की समस्‍या को दूर करने के लिए एक कप कच्‍चे दूध लें में 1 चम्‍मच चंदन पाउडर मिला कर टैनिंग वाली जगह पर लगाइये। सूख जाने के बाद इसे पानी से धो लीजिये। इससे टैनिंग हटने के साथ ही त्‍वचा को कुदरती निखार भी मिलेगा। image courtesy : getty images

    चंदन
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    ओट्स

    ओट्स केवल खाने में ही नहीं बल्कि सौंदर्य निखारने में भी काफी मददगार होते हैं। टैनिंग से मुक्ति पाने के लिए ओट्स और छाछ का मिश्रण बहुत प्रभावशाली होता है। इन दोनों का मिश्रण बनाकर टैनिंग वाली जगह पर लगाये, और थोड़ा सा सूखने के बाद स्‍क्रब कर लीजिये। इससे त्‍वचा की मृत कोशिकायें हट जाएंगी। image courtesy : getty images

    ओट्स
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    नींबू और चीनी

    नींबू और चीनी का मेल टैनिंग से मु‍क्ति पाने का एक और कुदरती उपाय है। चीनी एक बहुत अच्‍छा स्‍क्रब है। नींबू त्‍वचा के रोम छिद्रों में छिपी गंदगी को साफ करने में मदद करता है। टैनिंग की समस्‍या होने पर नींबू के रस में चीनी मिलाकर एक गाढ़ा पेस्‍ट बना लीजिए। इस पेस्‍ट को टैनिंग से प्रभावित हिस्‍से पर लगाइए। 20 मिनट सूखाने के बाद इसे ठंडे पानी से धो लीजिए। image courtesy : getty images

    नींबू और चीनी
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    बादाम

    बादाम का तेल त्‍वचा को जरूरी पोषण, नींबू का रस त्‍वचा को साफ और मिल्‍क पाउडर त्‍वचा की रंगत निखारने में काफी मददगार होता है। हाथों में टैनिंग की समस्‍या से बचने के लिए समान मात्रा में मिल्‍क पाउडर, नींबू का रस, शहद और बादाम का तेल मिलाकर इस मिश्रण को अपने हाथों पर लगाये। 15 मिनट के बाद इसे धो लीजिए। image courtesy : getty images

    बादाम
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    टमाटर

    एक टमाटर को दो हिस्‍सों में काट लें। टमाटर के अंदर के हिस्‍से को अपने हाथों की त्‍वचा पर रगड़ें ताकी इसके बीज और रस त्‍वचा के संपर्क में आने पर टैन त्‍वचा से छुटकारा दिलाने में आपकी मदद कर सकें। image courtesy : getty images

    टमाटर
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    एलोवेरा

    एलोवेरा के फायदों के बारे में तो सभी जानते हैं। यह एक प्राकृतिक हीलर है। एलोवेरा सनबर्न और टैन की समस्‍या को दूर करने में भी मद करता है। इसके लिए एक टूटी हुई पत्ती के जैल को सीधे अपने हाथों के प्रभावित हिस्‍से पर उपयोग करें। नियमित रूप से उपयोग करने से कुछ ही दिनों में हाथों से टैनिंग की समस्‍या दूर हो जाएगी। image courtesy : getty images

    एलोवेरा
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