इन 7 तरीकों से आपको खूबसूरत बना सकता है नींबू

By:Shabnam Khan , Onlymyhealth Editorial Team,Date:May 13, 2015

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नींबू आपकी सब्जी की टोकरी में हमेशा पाए जाने वाली चीज है। ये नींबू जितना आपका खाने का जायका बढ़ाता है उतनी ही आपकी खूबसूरती भी बढ़ा सकता है। आइये जानें कैसे।
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    नींबू के इस्तेमाल से हो जाएं खूबसूरत

    नींबू बहुत आसानी से उपलब्ध होने वाली चीज़ है। यह खट्टा फल विटामिन सी, विटामिन बी, फॉस्फोरस और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर है। नींबू का रस अम्ल और प्राकृतिक चीनी से भरपूर है। नींबू के रस में पाये जाने वाले पोषक तत्व आपकी त्वचा और बालों को स्वस्थ रखने में सहायता कर सकते है। यह अंदर से स्वास्थ्य और बाहर से आपकी त्वचा की देखभाल करता है। नींबू का प्राकृतिक अम्ल मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है, उम्र के चिन्हों, अनचाही झुर्रियों को हल्का करता है और बदरंग चेहरे को साफ करता है। अम्लता तैलीयता को सोखती है और प्राकृतिक तेल के संतुलन को हटाये बिना छिद्रों को साफ करता है। आइये जानते हैं ऐसे 7 तरीके जिससे नींबू आपको खूबसूरत बना सकता है।

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    ऑयली स्किन से छुटकारा

    पिंपल और ब्लैकहेड्स जैसी कई समस्याओं की जड़ ऑयली स्किन होती है। ऑयली स्किन के लिए नींबू काफी कारगर होता है। नींबू में पाए जाने वाला साइट्रिक एसिड त्वचा पर जमे तेल के अणुओं को तोड़ता है, जिससे त्वचा नर्म और चिकनी होती है। नींबू को पानी में मिला लें और रूई की मदद से चेहरे पर लगाएं। बेहतर परिणाम के लिए हर दिन इसका इस्तेमाल करें।

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    नुचेरली गोरापन

    नींबू में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण पाया जाता है। प्राकृतिक लाइटनिंग एजेंट होने के कारण यह त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होता है। यही वजह है कि नींबू का इस्तेमाल व्यवसायिक और घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों में किया जाता है। नींबू के रस का सीधे या फिर फेस पैक के जरिए त्वचा पर लगाएं। इससे दाग-धब्बे खत्म हो जाएंगे।

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    मुंहासों से छुटकारा

    नींबू का रस कील-मुहांसों पर भी काफी असरदार होता है। नींबू में विटामिन सी पाया जाता है, जो आपकी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार रखता है। वहीं इसमें पाए जाने वाले एल्कलाइन से कील-मुहांसों को जन्म देने वाले बैक्टीरिया दूर रहते हैं।

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    खूबसूरत हाथ

    आपके हाथ भी उतने ही खुले रहते हैं, जितना कि चेहरा। इसलिए बाहों का भी आपको खास ख्याल रखना चाहिए। शहद और बादाम के तेल में नींबू का रस मिलाकर बांहों का मसाज करने से वह नर्म और साफ रहते हैं। इसके अलावा यह काले पड़े कोहनी में भी निखार लाता है।

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    चमकते हुए मजबूत नाखुन

    मजबूत और खूबसूरत नाखुन क्या आप नाजुक और पीले नाखुन की समस्या से जूझ रहे हैं? आपको परेशान होने की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है। नींबू के रस में नाखुन को डुबाने से वे मजबूत होते हैं। इससे आपके नाखुन का भद्दापन और पीलापन भी दूर होगा।

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    सांसों में ताजगी और साफ दांत

    नींबू सांसों की दुर्गंध से भी छुटकारा दिलाता है। साथ ही यह दांतों की तकलीफ से भी निजात मिलती है। करीब आधे नींबू को एक चुटकी नमक और बेकिंग सोडा के साथ दांतों पर रगड़ने से दांत चमकदार होते हैं।

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    डैंड्रफ करे दूर

    क्या आपको डैंड्रफ के कारण शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है? आपको परेशान होने की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है। अपने हेयर ऑयल में नींबू का रस मिला कर कुछ देर सर का मसाज करें। बाद में बालों को अच्छे से धो लें। इससे डैंड्रफ छू मंतर हो जाएगा।

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