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आक्रामक लोगों को कैसे संभालें

By:Pooja Sinha, Onlymyhealth Editorial Team,Date:Oct 22, 2014
अगर आप रोजमर्रा में आक्रामक लोगों के साथ संबद्ध होते हैं, तो चतुर दृष्टिकोण और बुद्धिमान संचार के साथ, आक्रामकता को सहयोग और भद्रता को सम्‍मान में बदला जा सकता हैं।
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    आक्रामक लोगों के लिए उपाय

    क्‍या आप काम या निजी जीवन के दौरान आक्रामक लोगों के साथ संबद्ध होते हैं? ऐसे व्‍यक्तियों का सामना दबंग टकराव, शत्रुतापूर्ण या अपमानजनक रूप में सामने आ सकता है। हालांकि, चतुर दृष्टिकोण और बुद्धिमान संचार के साथ, आक्रामकता को सहयोग और भद्रता को सम्‍मान में बदला जा सकता हैं। यहां पर आक्रामक लोगों को सफलतापूर्वक संभालने के लिए कुछ सुझाव दिये गये है। image courtesy : getty images

    आक्रामक लोगों के लिए उपाय
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    संभव हो तो अकेले में मिले

    अगर ऐसा करना संभव और सुरक्षित हो तो ऐसे लोगों से अकेले में बातचीत करें। क्‍योंकि वह अकेले में अधिक नर्म होते हैं। अधिकतर मामलों (लेकिन सभी नहीं) में, दूसरों के सामने उनके साथ असहमति से बचें, क्‍योंकि ऐसे में उनके कठोर होने के संभावना अधिक होती है। image courtesy : getty images

    संभव हो तो अकेले में मिले
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    घर अदालत की भावना को करें बेअसर

    जब भी संभव हो, एक तटस्‍थ स्‍थान पर विशिष्ट लोगों के (कार्यालय की बजाय सम्‍मेलन कक्ष, घर की बजाय कॉफी शॉप) साथ ही ऐसे लोगों से मिले। ताकी ऐसे लोगों के अंदर बात करते समय घर अदालत प्रभुत्व की भावना कम करने में मदद मिल सके। image courtesy : getty images

    घर अदालत की भावना को करें बेअसर
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    संचार में मुखर

    कई अक्रामक लोग ताकतवर लोगों का सम्‍मान करते है और उन लोगों की अधिक सुनते हैं जो मुखरता के साथ संवाद करते हैं। इसलिए अक्रामक लोगों को संभालने के लिए उनके साथ नम्रता से पेश आये और उनकी बातों को ध्‍यान से सुनें। image courtesy : getty images

    संचार में मुखर
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    समाधान बताये

    अक्रामक व्‍यक्ति को पता होना चाहिए कि आप अपने आप पर नियंत्रण कर सकते हैं। किसी समस्‍या के समाधान पर चर्चा अक्रामक व्‍यक्ति से मत करें, बल्कि मन में समस्‍या का समाधान ढूंढों। कई अक्रामक व्‍यक्ति मजबूत स्थिति में सकारात्‍मक रूप से काम करते हैं। ऐसे लोगों उन लोगों के साथ काम और संवाद करना पसंद करते हैं जो हर काम में पहल करते हैं। और साथ ही ऐसे लोगों के साथ सहयोग करने के लिए हमेशा तैयार रहते हैं जो खुद की मदद करते हैं। image courtesy : getty images

    समाधान बताये
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    परिणाम पर फोकस

    पहचान और परिणाम का प्रयोग करने की क्षमता, आक्रमक लोगों के सामने खड़े होने का सबसे महत्‍वपूर्ण कौशल में से एक है। प्रभावी ढंग से परिणाम को चुनौती देकर व्यक्ति को थमा जा सकता है। और उसे सहयोग के लिए मजबूर किया जा सकता है। image courtesy : getty images

    परिणाम पर फोकस
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    अन्‍य उपाय

    अक्रामक व्‍यक्ति को शांत ओर सक्रिय करने के लिए, प्रतिक्रियाशील में बदलाव, अपनी सीमाओं की रक्षा, मुश्किल व्यवहार पर क़ाबू और मुखर संचार कौशल को लागू करने की कला को सीखना होगा। image courtesy : getty images

    अन्‍य उपाय
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    हास्य का उपयोग

    मुस्‍कान बड़ी से बड़ी समस्‍या का समाधान कर सकती है। जब आप किसी को मुस्‍कुराते हुए देखते हैं तो उसके सकारात्‍मक असर से बच पाना आसान नहीं होता। ऐसे ही किसी आक्रामक व्‍यक्ति से बात करते हुए आप इसका इस्‍तेमाल कर सकते हैं। लेकिन, मुस्‍कान के अंदाज को भी नियंत्रित रखना जरूरी है। सामने वाले व्‍यक्ति को यह न लगे कि आप उसका उपहास कर रहे हैं। image courtesy : getty images

    हास्य का उपयोग
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