ये आदतें बिस्‍तर पर आपके प्रदर्शन को बना सकती हैं शानदार

By:Pradeep Saxena, Onlymyhealth Editorial Team,Date:Aug 14, 2014

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सेक्‍स जीवन बेहतर हो तो जिंदगी खुशहाल होती है, इसलिए सेक्‍स लाइफ को बेहतर और रोमांचक बनाने के लिए नित्‍य नये प्रयोग करते रहना चाहिए, बेड पर अपने पार्टनर को दीवाना बना दीजिए।
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    बे‍ड पर हो बेहतर प्रदर्शन

    सेक्‍स जीवन बेहतर हो तो जिंदगी खुशहाल होती है, लेकिन अगर सेक्‍स लाइफ में तड़का नहीं है तो इसके कारण सामान्‍य जिंदगी में भी कड़वाहट आ सकती है। इसलिए सेक्‍स लाइफ को बेहतर और रोमांचक बनाने के लिए नित्‍य नये प्रयोग करते रहना चाहिए। अगर आप सेक्‍स के पुराने तरीको से ऊब गयें तो कुछ आदतों को जरूर आजमायें, ये आपको बेड पर बेहतर बनाने में मदद करेंगे।

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    अनुमान न लगायें

    जहां पर अनुमान की बात होती है वहां मामला बिगड़ भी सकता है, अगर आपने अपने पार्टनर के सेक्‍स फैंटेसी को लेकर कोई अनुमान लगाया है तो हो सकता है वह गलत हो। आपने जो सोचा है उससे कुछ अलग तरह की चाहत उनकी हो। इसलिए बेहतर ये होगा कि आप उनके बारे में अनुमान लगाने के बजाय अपनी सेक्‍स-फैंटेसी को आजमायें। अपने तरीके से बेड पर शरारतें करें और पार्टनर को उसमें रिझायें।

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    नये तरीके प्रयोग करें

    हर रोज बेड पर सेक्‍स करने से आप ऊब गये होंगे, तो क्‍यों न अब इससे थोड़ा अलग आजमाया जाये। आपके घर में सोफा है, टेबल है, बॉथ टब है, इन सबका प्रयोग करने में कैसी शरम। पार्टनर को इसके बारे में बतायें और इन्‍हें आजमायें। ये आपकी सेक्‍स लाइफ में तड़की की तरह काम करेंगे और आप रोमांचित हो जायेंगे।

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    सेक्‍स के बारे में सोचना

    अगर आप किसी के बारे में सोचेंगी तो उसे और बेहतर तरीके से करेंगी, इसलिए अगर आप बेड पर शानदार प्रदर्शन करना चाहती हैं तो इसके बारे में सोचिये। काम के दौरान या घर में खाना बनाते वक्‍त अगर मौका मिले तो सेक्‍स के बारे में सोचें।

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    पार्टनर की इच्‍छा भी मानें

    अगर आपका पार्टनर आपके साथ सुबह के वक्‍त यौन संबंध की इच्‍छा जाहिर करे तो उसे मना न करें। उसकी इच्‍छाओं के बारे में भी सोचें और उसकी जरूरतों को भी पूरा करने की कोशिश करें। इससे आपका प्‍यार तो बढ़ता ही है साथ ही सेक्‍स लाइफ में यह मसाले की तरह काम करता है।

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    सबको आजमायें

    सेक्‍स के 64 आसनों के बारे में आपने सुना है, लेकिन उसमें से कई सामान्‍य आसनों को आजतक आपने नहीं आजमाया है। क्‍या पता इसमें कई ऐसे आसन हो आपको चरम तक आसानी से पहुंचा सकते हैं। तो क्‍यों न इन्‍हें भी आजमाया जाये। एक बार इन्‍हें आजमाने में कोई समस्‍या तो नहीं आयेगी, अगर ये आपको पसंद आये तो इसे बार-बार आजमायें।

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    खुद से भी प्‍यार करें

    अगर आपको लगता है कि आपके पार्टनर के पास सेक्‍स के लिए वक्‍त की कमी है तो कोई बात नहीं, आप खुद को प्‍यार कीजिए। जब भी अकेले हों तो मास्‍टरबेशन कर सकती हैं। इसमें कोई बुराई नहीं है, न ही इससे यौन रोग होने की संभावना होती है।

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    पुराने पलों को दोबारा आजमायें

    उन पलों को याद कीजिए जब आपके पार्टनर और आपने अब तक का सबसे हसीन पल साथ बिताया था। उस समय आप दोनों में कितना जोश था, कितना उत्‍साह था। हालांकि समय के साथ सब बदल जाता है और पलों को दोबारा वापिस नहीं जिया सकता। लेकिन उन पलों की तरह इस समय को भी जोशीला बनाया जा सकता है।

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    फिटनेस है जरूरी

    अगर आप शारीरिक रूप से फिट हैं तो बेड पर भी आपका प्रदर्शन बेहतर होगा। मोटापे से ग्रस्‍त लोगों को यौन संबंध बनाने में उतनी दिलचस्‍पी नहीं होगी जितना कि फिट लोगों को होगी। तो अगर आप बेड पर बेहतर प्रदर्शन करना चाहती हैं तो खुद को फिट रखें।

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    हो जाएं थोड़ी नॉटी

    अगर आप शर्मीली हैं तो पार्टनर के सामने शर्माना छोड़ दें। उनके साथ रहते वक्‍त थोड़ा नॉटी बना जाइये और शरारतें कीजिए। कभी अपने दांतों से आहिस्ता से उनके कान काट लें, या फिर किसी दिन उनके हाथ बांधकर करें मनमानी। बेड पर बेहतर प्रदर्शन करने के लिए पहल करने में कभी भी संकोच न करें।

     

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