प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या चीज़ें रखना है जरूरी

By:Rahul Sharma, Onlymyhealth Editorial Team,Date:Jan 12, 2015

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किसी भी तरह की चोट लगने के बाद प्राथमिक चिकित्सा बेहद जरूरी होती है। अस्पताल ले जाने या एंबुलेंस के आने से पहले मरीज़ को जो भी चिकित्सा दी जाती है, उसी को प्राथमिक चिकित्सा कहा जाता है।
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    प्राथमिक चिकित्सा किट

    आपातकालीन स्थिति में परिवार के किसी सदस्य को या खुद आपको कोई कट लग सकता है, जल सकता है या और किसी प्रकार की अन्य चोट लग सकती है। ऐसे में यदि आपके पास ये मूलभूत आपूर्ति की चीजें होती हैं तो आप अपनी या अपने प्रियजन की बेहतर देखभाल कर सकते हैं। क्योंकि कई चोटें जीवन के लिये खतरनाक तो नहीं होती लेकिन उन्हें तत्काल देखभाल की आवश्यकता होती है। यह जानने से कि छोटी-मोटी चोटों का इलाज कैसे किया जाये, आपातकाल में काफी मदद मिल सकती है। आपकी प्राथमिक चिकित्सा किट में मौजूद प्राथमिक चिकित्सा की ये चीजें खून के बहने को रोकने, संक्रमण से बचाव करने और संदूषण को दूर करने में मदद करती हैं।
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    क्या है प्राथमिक चिकित्सा ?

    किसी भी तरह की चोट लगने के बाद प्राथमिक चिकित्सा बेहद जरूरी होती है। अस्पताल ले जाने या एंबुलेंस के आने से पहले मरीज़ को जो भी चिकित्सा दी जाती है, उसी को प्राथमिक चिकित्सा कहा जाता है। प्राथमिक चिकित्सा से व्यक्ति का जीवन काफी हद तक सुरक्षित किया जा सकता है। इसके तरह दुर्घटनाग्रस्त व्यक्ति को आवश्यक दवा दी जाती है, उसकी मलहम-पट्टी की जाती है और बहते खून को रोकने के संभव प्रयास किये जाते हैं।
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    चीजें जो प्राथमिक चिकित्सा किट में होनी चाहिये

    • लेटेक्स या कोई और (अगर आपको लेटेक्स से अलर्जी है तो) कीटाणुरहित दस्तानों के 2 जोड़े।
    • रक्त के बहाव को रोकने वाली कीटाणुरहित पट्टियां।
    • संक्रमण दूर करने के लिये स्वच्छकारक एजेंट/साबुन और दो छोटे एंटीबॉयोटिक तौलिये।
    • एंटीसेप्टिक क्रीम
    • जलने पर संक्रमण को रोकने का मलहम।
    • कई आकार की चिपकने वाली पट्टियां।
    • आंखों को धोने का विलयन।
    • एक तापमापी (थर्मामीटर)  
    • कुछ सामान्य दवाए, जैसे इंसुलिन, दिल की दवा व दमे का इन्हेलर।
    • बतायी गयी दवाएं जैसे ग्लूकोज और ब्लड प्रेशर मापने का उपकरण आदि।

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    चीजें जो किट में अच्छी हो सकती हैं

    • सेलफोन चार्जर
    • एक कैंची
    • ट्वीजर्स
    • पेट्रोलियम जैली ट्यूब या कोई और अन्य चिकनाईयुक्त पदार्थ

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    कुछ अन्य दवायें

    • एस्प्रिन या गैर एस्प्रिन दर्द नाशक दवाएं
    • डायरिया रोधी दवाएं
    • एंटी एसिड अम्लनाशक (पेट की खराबी के लिये)
    • सैनीटाइज़र
    • ओआरएस
    • ग्लूकोज़ पाउडर
    • बुखार, सरदर्द, दर्द निवारक दवाएं उल्टी व पेट दर्द की दवाएं

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    ये भी रखें ध्यान

    समय-समय पर अपने प्राथमिक चिकित्सा किट में खत्म हो रहे सामान को चेक करें। हर छः महीने में दवाइयों को बदल दें, साथ ही दवाइयों की एस्सपायरी डेट चैक करें। क्योंकि समस्या बता कर नहीं आती, आपको दवाओं को नियमित तौर पर बदलते रहना चाहिये जिससे उनकी समाप्ति की तिथि का ध्यान रहे।
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    किट को कैसे रखें

    किट मजबूत प्लास्टिक के मध्यम आकार के डिब्बे में बनाइये, ताकि इसमें सारा सामान आसानी से आ जाए। किट पर लाल टेप या स्कैच पेन से क्रॉस का निशान बनाएं, जिससे डिब्बे को देखकर ही फर्स्ट एड किट होने का पता चल जाए। किट पर अपने डॉक्टर, मेडिकल स्टोर, एंबुलेंस नंबर लिखकर चिपका दें, ताकि जरूरत पड़ने पर कोई भी ये सुविधाएं ले सके। किट को ऐसी जगह रखें, जहां वो छोटे बच्चों की पहुंच से दूर हो। लंबे सफर पर जाते समय किट को अपने हैंडबैग में साथ जरूर ले जाएं, जिससे जरूरत के समय यह आपके काम आ सके।
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    क्यों है जरूरी

    आपके किसी प्रियजन के किसी आपदा में घायल हो जाने पर प्राथमिक चिकित्‍सा का आपका ज्ञान, अमूल्‍य साबित हो सकता है। कई सारे संगठन, मुफ्त प्राथमिक चिकित्‍सा प्रशिक्षण पाठ्यक्रम भी चलाते हैं। प्राथमिक चिकित्‍सा का कोर्स करें, इसके बाद नियमित रिफ्रेशन सत्रों में भी भाग लेते रहें। आप प्राथमिक चिकित्‍सा की रेडीमेड किट भी खरीद सकते हैं या खुद भी इसे बना सकते हैं।
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