सुबह के वक्‍त लें यौन संबंध का मजा

By:Pradeep Saxena, Onlymyhealth Editorial Team,Date:Aug 07, 2014

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सुबह के वक्‍त सेक्‍स करने से न केवल शरीर स्‍वस्‍थ रहता है बल्कि इसे प्रजनन क्षमता भी बढ़ती है, सुबह के समय सेक्‍स करके आप अपने संबंधों को और भी गहरा बना सकते हैं।
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    सेक्‍स और सुबह का वक्‍त

    सुबह के वक्‍त सेक्‍स करने से न केवल शरीर स्‍वस्‍थ रहता है बल्कि इसे प्रजनन क्षमता भी बढ़ती है। अमेरिका के बेलफास्ट यूनिवर्सिटी द्वारा किये गये शोध के मुताबिक अगर सुबह के वक्‍त हफ्ते में तीन दिन सेक्स किया जाये तो इससे दिल के दौरे का खतरा कम होता है और प्रजनन क्षमता भी बढ़ती है। सुबह के वक्‍त यौन संबंध किसी भी व्‍यायाम से कम नहीं है। तो सुबह के वक्‍त सेक्‍स का मजा उठाइये।

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    सुबह-सुबह प्‍यार का एहसास

    आपके पार्टनर के लिए यह किसी सरप्राइज से कम नहीं होगा जब वो सुबह के वक्‍त आपका इरादा जान जायेंगे। सुबह लगभग 4 से 5 बजे के बीच में अपने घड़ी का अलार्म सेट कीजिए, हो सके तो उस वक्‍त हल्‍की आवाज में रोमांटिक संगीत बजाइये। उनको जगाने के लिए उत्‍तेजित करने वाले अंगों को छुयें, उनको उकसाने के लिए प्‍यार भरा किस भी कर सकते हैं।

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    प्रकृति का आनंद उठायें

    सुबह के वक्‍त मौसम भी आपके अनुकूल होता है, ठंडी और ताजी हवायें आपके एहसास को और भी गहरा कर सकती हैं। इस वक्‍त टेस्‍टोस्‍टेरॉन का स्‍तर भी बढ़ जाता है और व्‍यक्ति सेक्‍स का मजा और भी अच्‍छे से उठा पाता है। रात में अच्‍छी नींद के बाद टेस्‍टोस्‍टेरॉन हार्मोन का स्‍तर बढ़ जाता है। तो क्‍यों न सुबह के खुशनुमा मौसम का मजा सेक्‍स में बितायें।

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    जंगली सेक्‍स का अनुभव

    जब तक आप शॉवर नहीं लेते तब तक आपका शरीर साफ नहीं होता, ऐसे में सुबह के वक्‍त सेक्‍स करके आप जंगली सेक्‍स का अनुभव कर सकते हैं। इससे आप खुद को प्रकृति के और करीब महसूस कर सकेंगे क्‍योंकि इस वक्‍त आपके शरीर से निकलने वाली गंध प्राकृतिक होगी। पेंसिलवानिया यूनिवर्सिटी द्वारा कराये गये शोध के अनुसार, पुरुषों से निकलने वाले पसीने की खुश्‍बू से सेक्‍स की इच्‍छा बढ़ती है और महिलायें इस गंध से और भी उत्‍तेजित होती हैं।

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    नये तरीकों को आजमायें

    अगर अब तक आपने यौन संबंध के दौरान कोई नया तरीका नहीं आजमाया है तो सुबह के वक्‍त उन्‍हें आजमा सकते हैं। घर के कुछ कोने ऐसे जरूर होंगे जहां आपके प्यार के पल न बीते हों। इसी तरह किसी काउच या सोफे पर कुछ नया पोजिशन आजमा सकते हैं। छत की सीढ़ियों पर भी चाहें तो एक-दूसरे की बांहों में कुछ पल प्यार के बिता सकते हैं।

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    साथ में शॉवर

    सुबह के वक्‍त सेक्‍स के बाद साथ में शॉवर का मजा ले सकते हैं। अगर आप चाहे तो बॉथरूम में भी एक-दूसरे के साथ थोड़ी मस्‍ती कर सकते हैं। इससे आपका प्‍यार बढ़ेगा और आपके संबंधों में ताजबी आयेगी।

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    जल्‍दबाजी में करें

    सुबह के वक्‍त आप थोड़ा जल्‍दबाजी में रहते हैं, क्‍योंकि आपको कई काम निपटाने होते हैं। तो सुबह में सेक्‍स का मजा जल्‍दबाजी के साथ उठा सकते हैं। अपने पार्टनर को उत्‍तेजित कर बाहर जाने की कोशिश कीजिए फिर देखिये कैसे वो आपके पीछे-पीछे दौड़े आते हैं। इस तरीके में जरूरी नहीं कि आप इंटरकोर्स ही करें।

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    इम्‍यूनिटी सिस्‍टम को बढा़यें

    सुबह के वक्‍त सेक्स करने वाले कपल की सेक्स लाइफ स्‍वस्‍थ रहती है। चिड़चिड़ापन और तनाव की समस्या से अगर आप जूझ रहे हैं, तो आपके लिए सुबह का समय यौन संबंध बनाने के लिए बेहतर है। सप्ताह में 3 बार मॉर्निंग सेक्स हर लिहाज से अच्छा है, इससे इम्युनिटी भी बढ़ती है।

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    संक्रमण से बचें

    सुबह के वक्‍त यौन संबंध बनाकर न केवल आप अपने प्‍यार को और प्रगाढ़ बनाते हैं बल्कि खुद को संक्रमण से भी बचाते हैं। सुबह के समय सेक्स के दौरान शरीर में इमयूनोग्‍लोबिन नाम के एंटीबॉडी तत्व का स्राव होता है, शरीर की प्रतिरोधी क्षमता को बढ़ाता है और संक्रमण के खतरे को 30 प्रतिशत तक कम कर देता है।

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    त्‍वचा में आता है निखार

    सुबह के समय यौन संबंध बनाने से एस्‍टोजन का स्तर बहुत तेजी से बढ़ता है, जिस कारण ऑक्सीजन का संचार त्‍वचा और बालों में अच्छी तरह होता है। इस के साथ त्‍वचा और बालों से सम्बन्धित समस्याएं दूर हो जातीं हैं और त्‍वचा में निखार आता है।

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