सेलीब्रेटीज की सुंदरता के राज

By: ओन्लीमाईहैल्थ लेखक, Onlymyhealth Editorial Team,Date:Apr 16, 2013

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मशहूर हस्तियों की सुंदरता को देखकर हर कोई उनके जैसा बनना चाहता है, लेकिन क्‍या आपको पता है उनकी इस खूबसूरती के पीछे क्‍या राज छिपा है, नही तो हम बताते हैं।
  • 1

    प्रियंक चोपड़ा

    बॉलीवुड अभिनेत्री प्रियंका चोपडा की खूबसूरती की मिसाल हैं, वह अपनी त्‍वचा और खान-पान का बहुत ख्‍याल रखती हैं। त्वचा की नियमित रूप से सफाई करती हैं, इससे चेहरे से धूल मिट्टी निकल जाती है और त्‍वचा मुलायम और फ्रेश हो जाती है। मॉयस्‍चराइजिंग करने से त्‍वचा प्राकृतिक रूप से निखर आती है।

  • 2

    शिल्‍पा शेट्टी

    शिल्पा शेट्टी अपनी त्वचा के चमत्कारी प्रभाव के लिए नारियल तेल से मालिश करती हैं। शिल्‍पा साबुन या इस प्रकार के अन्‍य प्रोडक्‍ट पर बिलकुल विश्‍वास नही करती हैं, क्‍योंकि साबुन चहरे को डीहाइड्रेट करता है जिसके कारण चेहरे में कई समस्‍यायें हो सकती हैं। शिल्‍पा के अनुसार अगर चेहरे में ग्‍लो लाना है तो नियमित रूप से उसकी सफाई कीजिए।

  • 3

    कैटरीना कैफ

    कटरीना कैफ अपनी त्वचा को खूबसूरत बनाये रखने और त्वचा को अन्य समस्याओं से बचाने के लिए खनिज मिट्टी के लेप का इस्तेमाल करती हैं। चहरे पर मिट्टी के लेप से तैलीय त्‍वचा में निखार आता है और मुहांसे तथा झाइयां नही होती हैं।

  • 4

    ऐश्‍वर्या राय बच्‍चन

    ऐश्‍वर्या की खूबसूरती ने पूरी दुनिया को दीवाना बनाया। ऐश्‍वर्या नियमित ज्‍यादा से ज्‍यादा पानी पीती हैं। वह एक दिन में कम से कम 10 ग्‍लास पानी पीती हैं। वह कहती हैं बाहरी सुंदरता से अधिक आंतरिक सुंदरता मायने रखती है, इसलिए हमेशा सकारात्‍मक सोचना चाहिए।

  • 5

    सोनम कपूर

    बेहद खूबसूरत अदाकारा सोनम कपूर को उनके लाजवाब बालों के लिए जाना जाता है, जिसका पूरा श्रेय वो अपनी स्वस्थ जीवन शैली को देती हैं। वह बताती हैं की सोने से पहले बालों की ब्रेडिंग करना उनके स्वस्थ बालों का एक राज़ है। सोनम ने ये भी मानती हैं कि वह नियमित स्‍प से ऑलिव ऑयल का मसाज अपने बालों की जड़ों पर करती हैं।

  • 6

    मलाइका अरोड़ा खान

    मलाईका अरोरा खान खुद को स्पा गर्ल कहती हैं। वह खुद को आराम देने के लिए हॉट आयल ट्रीटमेंट, अरोमाथेरेपी तथा बॉडी स्क्रब कराती हैं। रिलैक्‍स बॉडी उनको प्राकृतिक रूप से सुंदर बनाने में मदद करता है।

  • 7

    दीपिका पादुकोण

    प्राकृतिक सुंदरता की पक्षधर दीपिका पदुकोण अधिक मेकअप के खिलाफ हैं। नियमित रूप से वह फेशियल नही कराती हैं लेकिन चेहरे की सफाई रोज करती हैं। दीपिका हर सप्ताह गुनगुने नारियल तेल वा बेबी ऑयल द्वारा मसाज करना पसंद करती हैं।

  • 8

    अमीषा पटेल

    सनस्क्रीन का नियमित उपयोग त्वचा को हानिकारक यू वी किरणों से बचाता है। सनस्‍क्रीन लोशन लगाने से त्‍वचा टैन भी नही होती और स्किन कैंसर होने की आशंका भी कम होती है। यदि आप चमकदार त्वचा चाहते हैं तो धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाना ना भूलें। बॉलीवुड अभिनेत्री अमीषा पटेल बाहर निकलने से पूर्व एसपीएफ युक्त सनस्क्रीन लगाना कभी नहीं भूलतीं।

  • 9

    हेमा मालिनी

    हेमा मालिनी को देखकर लगता है कि उनपर उम्र का असर बिलकुल नही है। उन्‍होंने अपनी उम्र को चेहरे पर कभी हावी होने नही दिया इसीलिए साठ साल की उम्र पार करने के बावजूद भी उनकी त्‍वचा फ्रेश और ताजा दिखती है। उनका मानना है कि नियमित रूप से योगा और एक्‍सरसाइज करने से खून का संचार बढ़ता है और स्किन फ्रेश दिखती है।

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