जानें क्या है सही तरीका अपने अंडरगार्मेंट्स को साफ करने का

By:Rahul Sharma, Onlymyhealth Editorial Team,Date:Jun 11, 2015

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स्वस्थ व खुशहाल रहकर अच्छा जीवन जीना चाहते हैं तो इसके लिये आपको अपने कपड़ों को भी ठीक प्रकार से धोना चाहिये, विशेषतौर पर अपने अंडरगार्मेंट्स को।
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    अंडरगार्मेंट्स को ठीक से करें साफ


    स्वस्थ व सुंदर बने रहने के लिए एक ओर जहां उचित एवं पौष्टिक आहार तथा उचित आराम जरूरी है, वहीं स्वच्छता भी बेहद जरूरी होती है। अंदर तथा बाहर, दोनों प्रकार की सफाई होती रहे तो शरीर तंदरूस्त व सुंदर बना रहता है और हम स्वस्थ व खुशहाल रहकर अच्छा जीवन पाते हैं। इसके लिये आपको अपने कपड़ों को भी ठीक प्रकार से धोना चाहिये, विशेषतौर पर अपने अंडरगार्मेंट्स को। ये शरीर के स्वास्थ्य व सुंदरता को बनाएं रखने में अहम भूमिका निभाते हैं। तो चलिये जानें कि अंडरगार्मेंट्स को धोने और साफ रखने का सही तरीका क्या होता है।
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    कठोर डिटर्जेंट पावडर से न धोएं


    अगर आप अपनी ब्रा या अंडरवियर को कठोर रसायनयुक्‍त प्रोडक्‍ट से धोएंगी तो इसके कारण जननांग पर लाल चकत्ते और वहां की कोमल त्‍वचा पर एलर्जी हो सकती है। अगर आपकी सफेद ब्रा की चमक खतम हो गई है तो उसे कभी भी ब्‍लीचिंग पावडर से धोएं। इसके बजाए आप नींबू या सिरके का इस्तेमाल कर सकती हैं।
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    अंडरगार्मेंट्स रोजाना धोएं



    अंडरगार्मेंट्स को रोजाना धोएं और अपनी अल्‍मारी में तीन जोड़ी सफेद मोजे रखें। हर इस्‍तमाल के बाद अपने कपड़ों को धोएं। इससे उनमें दाग और गंदगी नहीं लगेगी।
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    धुलाई के लिये ठंडा पानी प्रयोग करें



    ब्रा और अंडरवियर को धोने के लिये हमेशा ठंडे पानी का ही इस्तेमाल करें। गर्म पानी से उनकी इलास्‍टिक खराब हो जाती है और कपड़ों की चमक और कोमला भी खतम हो जाती है।
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    ब्‍लीच का प्रयोग ना करें


    अपनी ब्रा या अंडरवियर को सफेद करने के लिये ब्‍लीच का प्रयोग न करें। इसके लिये आप प्राकृतिक चीजें जैसे नींबू या सिरके आदि का प्रयोग कर सकती हैं। ब्‍लीच से फैब्रिक खराब हो जाता है।
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    कस कर न निचोड़े


    ब्रा और अंडरवियर को हाथों से धोएं और इन्‍हें सूरज की तेज धूप में न फैलाएं। साथ ही इनको निचोड़ने के लिये ज्यादा ज़ोर आज़माइश भी न करें। कपड़ों को ज्‍यादा देर न भिगोएं अपनी ब्रा और अंडरवियर को लंबे समय तक पानी में ना भिगोएं। इन्‍हें धोने से केवल 5 मिनट पहले ही धोएं।
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    अलग से धोएं


    इन कपड़ों को अलग से धोएं, इन्हें अपने सारे कपड़ों को एक साथ न धोएं। ब्रा और अडरवियर को भारी कपड़ों के साथ ना धोएं। इससे नाजुक ब्रा के कपड़े पर असर पड़ता है।
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    बेबी शैंप से धोएं



    ब्रा को कठोर डिटर्जेंट से न धोएं। आप अंडरवियर को साबुन से धो सकते हैं क्‍योंकि उसमें से बैक्‍टीरिया दूर करना जरुरी होता है। लेकिन ब्रा को आप हल्‍के शैंपू या फिर बेबी शैंपू से भी साफ कर सकती हैं।
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