स्‍वास्‍थ्‍य लाभों से भरपूर है गेंदे का फूल

By:Pooja Sinha, Onlymyhealth Editorial Team,Date:May 02, 2015

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चमकीले नारंगी से पीले रंग गेंदे के फूल दिखने में सुंदर तो होते ही हैं साथ ही इनको देखने से आंखों को सुकून मिलता है, लेकिन क्‍या आप जानते हैं गेंदे का फूल स्‍वास्‍थ्‍य के लिहाज से बहुत फायदेमंद होता है।
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    गेंदे के फूल के स्वास्थ्य लाभ

    आप गेंदे के फूल को गहरे रंग के चमकीले फूलों के रूप में जानते होगें। लेकिन क्‍या आपको इसमें मौजूद विभिन्‍न औषधीय गुणों की उपयोगिता के बारे में जानकारी है। बहुत सारे लोग इस बात से अनजान है कि गेंदे का फूल कई प्रकार की बीमारियों के इलाज के लिए इस्‍तेमाल किया जाता है। यहां खूबसूरत फूल के स्‍वास्‍थ्‍य लाभों में से कुछ की जानकारी दी गई है जिसके बारे में आपको पता होना चाहिए।
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    तेजी से भरे घाव

    मैरीगोल्ड जल्दी घावों को भरने के लिए बहुत प्रभावी माना जाता है। गेंदे के फूल के अर्क मामूली जलने, कटने और त्वचा में जलन से जल्दी राहत प्रदान करता हैं। ब्राजील में हाल ही में हुए एक शोध के अनुसार, गेंदे के फूल में त्‍वचा के नए ऊतकों और नए रक्‍त वाहिकाओं के विकास को बढ़ावा देने की क्षमता होती है। जिससे प्राकृतिक रूप से घाव को तेजी से भरने में मदद मिलती है।
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    कैंसर से करता है बचाव

    जर्नल न्‍यूट्रिशन में प्रकाशित एक अध्‍ययन के अनुसार, गेंदे के फूल में मौजूद एंटीऑक्‍सीडेंट के कारण यह कैंसर से लड़ने में सहायता प्रदान करता  है। साथ ही इसमें कैंसर को रोकने की भी क्षमता होती है। शोधकर्ताओं ने स्तन कैंसर के ट्यूमर के लिए गेंदे के फूल से निकले एंटीऑक्सीडेंट ल्‍यूटेन के प्रभाव की जांच की। अध्ययन के परिणामों से पता चला कि ल्‍यूटेन से न केवल स्तन ट्यूमर को कम किया जा सकता है, बल्कि यह नए कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकने में भी प्रभावकारी होता है।
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    अल्सर का इलाज

    दर्दनाक मुंह और पेट के अल्‍सर के इलाज के लिए साफ पानी के साथ गेंदे का अर्क पीना काफी कारगर होता है। गेंदे का अर्क लसीका प्रणाली को प्रोत्‍साहित करता है, जिससे वह अल्‍सर की समस्‍या को योगदान देने वाले विषाक्‍त पदार्थों को शरीर से बाहर कर सूजन को कम करने में मदद करता है।
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    कई बीमारियों से बचाता है

    गेंदे के फूल में विटामिन सी भी भरपूर मात्रा में होता है, यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्‍सीडेंट है। इसलिए गेंदे के फूल से बने अर्क का सेवन हृदय रोग, कैंसर और स्‍ट्रोक को रोकने में सहायक होता है। इसलिए अगर आप इस तरह की बीमारियों से दूर रहना चाहते हैं, तो इस सुंदर फूल का इस्‍तेमाल करें।
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    अर्थराइटिस के दर्द से छुटकारा दिलाये

    अर्थराइटिस के इलाज के लिए गेंदे के अर्क या तेल का उपयोग करना बहुत ही आम बात है। गेंदे के फूल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते है, इन गुणों की मौजूदगी के कारण यह जोड़ों में दर्द और अर्थराइटिस से राहत प्रदान करता है।
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    योनि संक्रमण में फायदेमंद

    गेंदे के फूल से योनि संक्रमण को भी दूर किया जा सकता है। समस्‍या होने पर फूल की पंखुड़ी को थोड़े से पानी में अच्‍छे से उबाल कर बाथटब के पानी में मिला लें। बाथटब में मिला यह पानी योनि संक्रमण को दूर करने में मदद करता है। इसके अलावा यह मूत्राश्‍य के संक्रमण और बावसीर को ठीक करने में भी मदद करता है।
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    तैलीय त्‍वचा को साफ रखे

    गेंदे का फूल ऑयली त्‍वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। ऑयली त्‍वचा से बचने के लिए कुछ ताजा फूलों को गर्म पानी में उबालकर इसे त्‍वचा पर लगाकर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर इसे पानी से साफ कर लें। इस उपाय को दिन में कम से कम एक बार अपनी त्‍वचा पर जरूर लगाये। इसके अलावा गेंदे के फूलों से बने तेल से चेहरे की मालिश करने से रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। नियमित रुप से गेंदे के तेल का उपयोग चेहरे के रंग को निखारने में मदद करता है तथा त्वचा की चमक को बरकरार रखता है।
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