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इन 9 तरीकों से सिरका बढ़ाता है आपके चेहरे और बालों की खूबसूरती

By:Aditi Singh , Onlymyhealth Editorial Team,Date:Mar 19, 2015
सिरके का प्रयोग सिर्फ स्‍वाद के लिए नहीं किया जाता है बल्कि यह त्‍वचा और बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है, त्‍वचा को निखारने और बालों की खूबसूरती बढ़ाने में इसका प्रयोग कर सकते हैं।
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    बालों और त्‍वचा के लिए सिरका

    आपको मालूम है कि सिरका सिर्फ स्वाद में ही तड़का नहीं लगाता बल्कि आपके सौंदर्य को भी निखारता है। सिरका, भारत के घरों की रसोई में पायी जाने वाली एक जरूरी सामग्री है। आयुर्वेद में भी सिरके का प्रयोग एक औषधि के रूप में किया जाता है। इसे खाने से शरीर स्‍वस्‍थ होता है साथ ही यह बालों और त्‍वचा को निखारने में मददगार भी है। आगे के स्‍लाइडशो में जानिये कैसे सिरके की मदद से बालों और त्‍वचा को निखारें।
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    बालों और त्‍वचा के लिए सिरका
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    त्वचा को ठंडक

    गर्म पानी में 8 औंस सेब के सिरके को मिलाकर उससें नहाएं। इससे पानी का पीएच लेवल आपके त्वचा को ढकने वाली प्रोटिक्टिव एसिड के लेवल के बराबर जाएगी। जिससे आपकी त्वचा को ठंडक मिलेगी।ये त्वचा की मृत कोशिकाओं को भी साफ करता है। त्वचा एक बार फिर निखर जाएगी।
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    त्वचा को ठंडक
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    बालों का कंडीशनर

    सेब का सिरका काफी असरदार कंडीशनर है और यह आपके सिर का काफी अच्छे से ख्याल रखता है। यह आपके बालों को पोषण देता है और उन्हें लंबा और घना बनाता है। यह आपके सिर से सारे मैले तत्व हटाता है जो इसे फीका और अनाकर्षक बनाते हैं। यह बालों से जुडी अन्य समस्याओं जैसे डैंड्रफ आदि को ठीक करने में भी काफी अहम भूमिका निभाता है। यह आपके बालों में ph के स्तर को बनाए रखता है। पानी और सिरके को बराबर मात्रा में लें और बालों में लगाएं।

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    बालों का कंडीशनर
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    रैशेज से छुटकारा

    सेब का सिरका काफी असरदार एंटीसेप्टिक होता है और इसमें एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल तत्व भी होते हैं। आप इसके प्रयोग से खुजली दूर कर सकते हैं जो आमतौर पर सूखी त्वचा की वजह से होती है। आप सनबर्न के हालात में भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। एक साफ़ कपडे में सिरके की कुछ बूँदें मिलाएं और रैश वाले भागों पर लगाएं।
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    रैशेज से छुटकारा
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    मुहांसे कम करें

    मुहांसों को रोकने के लिए सेब साइडर सिरका का उपयोग किया जाता है। त्वचा का पीएच स्तर को संतुलित करने में मदद करते हुए सिरका, मुहांसे के जीवाणुओं को मारता है। एक 3:1 के अनुपात में पानी के साथ सेब साइडर सिरका के मिश्रण चेहरे पर लगाए। थोड़ी देर बाद इसे साफ पानी से धा दें।  इसे शरीर पर जहां कहीं भी एलर्जी हुई हो वहां पर लगा लें.
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    मुहांसे कम करें
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    फफोले में दें आराम

    सेब के सिरके में एंटी-बैक्टीरियल तत्व मौजूद होते हैं। इससे ब्लिस्टर या फफोले में इन्फेक्शन होने से रोका जा सकता है। थोड़ा सा सिरका लें और प्रभावित स्थान पर ढक्कन या चम्मच की सहायता से इसे डालें। ध्यान से, इससे काफी दर्द हो सकता है और फफोले में टीस मच सकती है, लेकिन इससे आपको फायदा भी पहुंचेगा। इगर आपको विनेगर का इस्तेमाल बहुत दर्दभरा लग रहा है तो प्रभावित स्थान को हाईड्रोजन पेरोक्साइड से साफ कर लें।
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    फफोले में दें आराम
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    डियोड्रेंट के तौर पर प्रयोग

    अपने शरीर के बगल में हर्बल या वाइट वेनिगर लगाएं।  फिर कुछ मिनट इसे सूखने दें। इससे आप महक उठेंगे और आपको डियो लगाने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी। यह सिरका काफी तेज होता है इसलिए इसे सीधा लगाने से बचें.
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    डियोड्रेंट के तौर पर प्रयोग
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    बालों का मास्क

    बालों को झड़ने से रोकने के लिए भी सिरका से मास्क बनाया जाता है। इस मास्‍क को बनाने के लिये 1 कप दही के साथ 1 चम्‍मच सेब का सिरका और 1 चम्‍मच शहद ले कर मिक्‍स करें। फिर इसे अच्‍छी तरह से बालों की जड़ों तक लगाएं। 15 मिनट के बाद सिर को ठंडे पानी से धो लें।  इसका ना तो कोई साइड इफेक्‍ट होता है और ना ही खर्चीला।
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    बालों का मास्क
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    डैंड्रफ से मुक्ति

    सिरका बालों में डैंड्रफ की समस्या को आसानी से दूर कर देता है। इसके लिए आप अच्छी तरह से बालों की जड़ों पर सिरके से तकरीबन आधे घटे तक मालिश करें और उसके बाद बाल को धो लें। ऐसा आप सप्ताह में 2- 3 बार करिए आप पाएंगे कि आपके बालों से डैंड्रफ एकदम गायब हो गई है। इससे डैंड्रफ के कारण हो रही खुजली भी जाती रहेगी। इतना ही नहीं यदि स्कॉल्प की त्वचा रुखी है और आपको डैंड्रफ भी हो गई र्है तो आप बालों को धोने के बाद सिरके और थोडा सा बादाम का तेल मिलाकर स्कॉल्प पर अच्छी तरह से लगाएं । इससे स्कॉल्प में नमी भी आएगी और दोबारा कभी डैंड्रफ की समस्या भी नहीं होगी।
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    डैंड्रफ से मुक्ति
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