ये 8 संकेत बताते हैं कि आप नहीं करते अपना सम्मान

By:Shabnam Khan , Onlymyhealth Editorial Team,Date:Feb 03, 2015

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जितना दूसरा का सम्मान जरूरी है उतना ही जरूरी अपना सम्मान करना भी है। कई बार हम जान नहीं पाते कि अपने सम्मान का क्या महत्व है।
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    नहीं करते कुछ लोग अपना सम्मान

    दूसरे लोग आपका सम्मान तभी करते हैं, जब आप खुद का सम्मान करते हैं। ये बात आपने अक्सर सुनी होगी, लेकिन शायद ही कभी इस पर गंभीरता से सोचा हो। दरअसल, हम कई बार जान ही नहीं पाते कि हम अपना सम्मान नहीं करते हैं। आइये जानते हैं कि ऐसे कौन से 8 संकेत हैं जो हमें बताते हैं कि हम अपना सम्मान नहीं करते।

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  • 2

    दूसरों की खुशी और सफलता से जलते हैं आप

    जब आप किसी को उसकी जिंदगी से खुश देखते हैं तो आपको दुख होता है। जब आप किसी की सफलता को देखते हैं तो आपको जलन महसूस होती है। ये दुख और जलन इस बात का प्रमाण है कि आपको अपनी योग्यता और कौशल पर विश्वास नहीं है। असल में आपको किसी सफल व्यक्ति को देखकर उससे प्रेरणा लेनी चाहिए और ये सोचना चाहिए कि आप उससे कितना सीख सकते हैं।

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  • 3

    आप अक्सर सफेद झूठ बोलते हैं

    अगर आप दूसरों से अक्सर छोटी छोटी बातों पर झूठ बोलते हैं। अगर आप सबके सामने अपनी बढ़ाई मारने के लिए सफेद झूठ का इस्तेमाल करते हैं तो आप अपनी ही नजरों में निचले स्तर पर पहुंच जाते हैं। सिर्फ दूसरों की स्वीकृति पाने के लिए झूठ का सहारा क्यों लेना? अगर आप ऐसा करते हैं तो आप अपना सम्मान कर ही नहीं सकते।

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  • 4

    दूसरों के रिलेशनशिप को अपने से बेहतर समझना

    ये बहुत आम बात है। जो हमारे पास होता है हमें उसकी कद्र नहीं होती। ऐसे बहुत से लोग होते हैं जो दूसरों के रिलेशनशिप को आस भरी नजरों से देखते हैं। उन्हें उनका रिलेशनशिप आदर्श और अपना बेकार लगता है। लेकिन एक बार सोचिये, जब आप खुद ही अपने रिश्ते को इज्जत नहीं देंगे तो वो दूसरों की नजर में कैसा होगा भला?

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  • 5

    एक्सरसाइज और हेल्दी डाइट से जी चुराना

    आप अपनी इज्जत तभी कर सकते हैं जब आप अपने आप से प्यार करते हों। अगर आप अपने आप से प्यार करते हैं तो आप अपनी सेहत का ख्याल जरूर रखेंगे। लेकिन जब आप हेल्दी डाइट से दूर भागते हैं और एक्सरसाइज से जी चुराते हैं तो ये साबित हो जाता है कि आप अपनी इज्जत नहीं करते।

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  • 6

    आप हर चीज दूसरों की सलाह से करते हैं

    सलाह लेना हमेशा अच्छा माना जाता है। लेकिन, जब आप छोटी-छोटी चीज़ों के लिए दूसरों से सलाह लेने लगते हैं तो इसका यही मतलब निकलता है कि आपको अपनी डिसीजन मेकिंग पावर पर यकीन नहीं है। इसके उलट, अगर आप अपने ज्यादातर फैसले खुद करते हैं तो लगता है कि आप अपना बहुत सम्मान करते हैं, इसीलिए अपने फैसलों पर आगे बढ़ते हैं।

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  • 7

    अपने साथ वक्त नहीं बिताते

    अपने आप से प्यार करने के लिए ये बहुत जरूरी है कि आप अपने साथ वक्त बिताए। लेकिन कुछ लोग अपने साथ वक्त बिताना जरूरी नहीं समझते। उन्हें लगता ही नहीं कि उन्हें अपनी भी जरूरत है। इसलिए, जो लोग अपने साथ वक्त नहीं बिताते वो अपने आपको समझ नहीं पाते और इसी वजह से वो अपनी इज्जत भी नहीं कर पाते।

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    खुद को कमतर आंकना

    कुछ लोगों की आदत होती है कि वो अपने आपको कभी शाबाशी नहीं देते। वो हर बात में खुदको कमतर महसूस करवाते हैं। उन्हें हमेशा सामने वाला अच्छा लगता है। अपने अंदर कमियां तलाशते हैं। ऐसा करके वो ये साबित करते हैं कि वो खुदको कमतर आंकते हैं।

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