तंबाकू का वार करे इन अंगों को बीमार

By:Pooja Sinha, Onlymyhealth Editorial Team,Date:Jul 05, 2014

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तंबाकू फेफड़ों की कार्यक्षमता को बहुत अधिक प्रभावित करता है। यह फेफड़ों के स्वास्थ्य के अलावा आपके शरीर के अन्य अंगों को भी प्रभावित करता है।
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    तंबाकू का शरीर पर असर


    तंबाकू में कई प्रकार के केमिकल शामिल होते है, उनमें से निकोटीन, टार और कार्बन-मोनोऑक्साइड ज्‍यादा हानिकारक होते हैं। तंबाकू फेफड़ों की कार्यक्षमता को बहुत अधिक प्रभावित करता है। यह फेफड़ों के स्वास्थ्य के अलावा आपके शरीर के अन्य अंगों को भी प्रभावित करता है। आइए जानें तंबाकू शरीर को किस प्रकार प्रभावित करता है। image courtesy : getty image

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    फेफड़े पर असर

    तंबाकू में मौजूद निकोटीन महाधमनी को सख्‍त कर देता है। महाधमनी एक बड़ी धमनी होती है जो पूरे शरीर के लिए रक्त की आपूर्ति करती है। धूम्रपान फेफड़ों को नुकसान पहुंचाता है इसलिए तंबाकू का उपयोग करने वाले लोगों को सांस लेने में परेशानी होती है। उनको खांसी के साथ कफ (म्यूकस) की समस्‍या होती है। तंबाकू का फेफड़ों पर सबसे बुरा प्रभाव वातस्फीति (फेफड़ों की बीमारी) और फेफड़ों का कैंसर है। image courtesy : getty image

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    मस्तिष्क पर असर

    तंबाकू के सेवन से बहुत अच्‍छा लगता है और कभी-कभी आप उत्‍सुकता, मूडी, नर्वस और उदास भी महसूस कर सकते हैं। नियमित तंबाकू के सेवन से सिर दर्द और चक्‍क्‍र आना जैसी आम शिकायत भी हो सकती है। एक अध्‍ययन के अनुसार, ब्रेन मेटाबोलिटीज (उपापचय) और निकोटीन पर निर्भरता के बीच गहरा रिश्‍ता होता है। image courtesy : getty image

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    मुंह पर असर

    तंबाकू में पाया जाने वाला कार्बन मोनोआक्साइड और निकोटीन आपके मुंह के लिए कई प्रकार के नुकसान पैदा कर सकता है।  तंबाकू के सेवन से दांतों पर दाग और सांस की बदबू की समस्‍या होती हैं। इसके अलावा तंबाकू का उपयोग करने वाले गला, मुंह और एसोफैगल कैंसर का अधिक खतरा रहता है। image courtesy : getty image

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    दिल पर असर

    तंबाकू का उपयोग करने से दिल पर कई प्रकार के प्रभाव हो सकते हैं। इसमें मौजूद केमिकल दिल की दर बढ़ाने और पूरे शरीर में रक्त वाहिकाओं को कसकर हृदय रोग या स्‍ट्राक के जोखिम को बढ़ा देता है। इसके अलावा, खराब रक्त परिसंचरण के कारण कई प्रकार के अन्‍य प्रभाव हो सकते है। image courtesy : getty image

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    त्वचा पर असर

    तंबाकू उत्पादों के उपयोग किसी की भी उपस्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता हैं। यह त्‍वचा को प्रभावित कर झुर्रियों का कारण बनता है। सूखी और पीली त्वचा तंबाकू उपयोगकर्ताओं के बीच आम होती है। इसके अलावा, तंबाकू उत्पादों का उपयोग से आपकी त्‍वचा से एक अजीब सी बदबू आती रहती है। image courtesy : getty image

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    बालों पर असर

    तंबाकू का प्रयोग आपके बालों को पतला और नाजुक बना सकता है। आपको बालों के प्रबंधन करने में मुश्किल होने लगती है। कुछ मामलों में, बाल अंततः बाहर गिर सकते है। image courtesy : getty image

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    मांसपेशियों पर असर

    नियमित रूप से तम्‍बाकू का इस्‍तेमाल, मांसपेशियों के ‍लिए रक्त और ऑक्‍सीजन के प्रवाह को कम कर देता है। नतीजतन, एक्‍सरसाइज, खेलते या शारीरिक गातिविधि में संलग्‍न होने पर आप अधिक चोट का अनुभव कर सकते हैं। image courtesy : getty image

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    पाचन तंत्र पर असर

    तंबाकू का इस्‍तेमाल, विशेष रूप से धूम्रपान, पूरे पाचन तंत्र खराब और उच्च एसिड के उत्पादन को उत्तेजित करता है। इसके कारण, अल्पकालिक और दीर्घकालिक हार्टबर्न हो सकता है। सबसे खराब स्थिति में, धूम्रपान अग्नाशय के कैंसर और पेप्टिक अल्सर के जोखिम को बढ़ा देता है। image courtesy : getty image

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    स्केलेटल सिस्टम

    तंबाकू उत्‍पादों में मौजूद केमिकल पोषक तत्वों और ऑक्सीजन को हड्डियों और दांतों तक पहुंचने से रोकते है। नतीजतन, समय के साथ यह कमजोर हो जाती है और ऑस्टियोपोरोसिस या दांत नुकसान होने का जोखिम ज्‍यादा रहता है। image courtesy : getty image

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    मनोवैज्ञानिक प्रभाव

    धूम्रपान में मौजूद तम्बाकू के कई प्रकार के मनोवैज्ञानिक प्रभाव भी हो सकते हैं। इससे आप हर समय थका हुआ सा महसूस कर सकते हैं; स्वाद की भावना को नुकसान हो सकता है और शरीर के तापमान में कमी, विशेष रूप से हाथों और पैरों में महसूस कर सकते हैं। image courtesy : getty image

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