हेल्‍थ संबंधी जानकारी के लिए सब्‍सक्राइब करें

Like onlymyhealth on Facebook!

आपके रिश्‍ते को मजबूत बनायें ये दस कदम

By:Pooja Sinha, Onlymyhealth Editorial Team,Date:Mar 19, 2014
किसी भी रिश्‍ते में सुरक्षा, विश्वास और मजबूती के लिए जरूरी है, प्‍यार का इजहार करना। ऐसे ही रिश्‍ते को मजबूत बनाने वाली कुछ अद्भुत युक्तियां के बारे में जानें....
  • 1

    रिश्ते में मजबूती

    हालांकि ऐसे साथी को पाकर भाग्‍य को धन्‍यवाद देना अच्‍छा लगता है, लेकिन यह भी उतना ही सच है कि रिश्‍ते स्‍वर्ग में तय नहीं होते है। आपका रिश्‍ता पूरी तरह से आपके और आपके पार्टनर द्वारा एक-दूसरे के लिए किए गए कार्यो या समर्पण पर निर्भर करता है। इस स्‍लाइड शो में दी गई 10 अद्भुत युक्तियां आपके रिश्ते को मजबूत बना सकती हैं। Image courtesy : Getty Images

    रिश्ते में मजबूती
  • 2

    प्यार जताना नहीं भूलें

    किसी भी रिश्‍ते में सुरक्षा, विश्वास और मजबूती के लिए जरूरी है, प्‍यार का इजहार करना। प्‍यार के इजहार के लिए कोई आदर्श नियम नहीं हैं। हर किसी का अपने पार्टनर के प्रति प्‍यार का इजहार करने का तरीका अलग होता है। इसलिए आप खुद ही तय करें कि किस खास अंदाज में अपने पार्टनर से दिल की बात कहेगें। Image courtesy : Getty Images

    प्यार जताना नहीं भूलें
  • 3

    पसंद-नापसंद को जानें

    कभी-कभी हम चाहते हैं कि पार्टनर हमारे लिए कुछ खास चीजें करें, पर अक्सर उसे इस बात का पता ही नहीं होता कि आपकी क्या अपेक्षाएं हैं। इसलिए उन बातों की लिस्ट तैयार करें, जिनसे आपको या आपके पार्टनर को खुशी महसूस होती हैं और जिसमें आप दोनों की अपेक्षाओं का जिक्र हो। बाद में यह लिस्ट आपस में बदल लें। इस तरह आप दोनों को एक दूसरे की इच्छाओं और अपेक्षाओं को जान सकेंगी। इस तरह एक-दूसरे की इच्छाओं को जानकर आप हर हफ्ते एक-दूसरे को सरप्राइज दे सकते हैं और रिश्‍ते में मजबूती आती है। Image courtesy : Getty Images

    पसंद-नापसंद को जानें
  • 4

    नाम से पुकारें

    वैसे तो यह छोटी सी बात है लेकिन पार्टनर को उसके असली नाम से बुलाना उसको सम्‍मान और आत्‍मीयता का एक गहरा अहसास करता है। अपने नाम को सुनना आपके पार्टनर को विशिष्‍टता का अहसास करता है, लेकिन कभी-कभी पार्टनर को हनी या बेबी सुनना भी ठीक लगता है। Image courtesy : Getty Images

    नाम से पुकारें
  • 5

    एक दूसरे से कनेक्‍ट रहें

    अपने रिश्‍ते में मजबूती को बनाए रखने के लिए हर दिन अपने पार्टनर को कम से कम 5 सेकंड के लिए बांहों में भरें। ऐसा करने से उसे बहुत अच्‍छा लगता है। कई अध्‍ययनों से भी यह बात सामने आई है कि इस अवधि के लिए पार्टनर को गले लगना उसके तनाव और स्‍ट्रेस को कम करता है और एक दूसरे के लिए चुम्‍बक का काम करता हैं। Image courtesy : Getty Images

    एक दूसरे से कनेक्‍ट रहें
  • 6

    खमोशी का सहारा लें

    कभी-कभी एक दूसरे से बिना कुछ कहें सिर्फ आंखों में देख कर ही अपनी बात को कहें और समझें और पार्टनर के दिल की गहराई में झकाने की कोशिश करें कि उसके दिल में क्‍या चल रहा हैं। ऐसा करना आपके रिश्‍ते में मजबूती लाएगा। Image courtesy : Getty Images

    खमोशी का सहारा लें
  • 7

    परेशानी में साथ दें

    अगर आपके पार्टनर को कोई बात अंदर ही अंदर परेशान किए जा रही है तो उनके चेहरे के भावों को पहचानें और उनसे बड़े ही प्यार से उसके बारे में पूछें और मिलकर उसका हल निकालें। आपका सच्चा प्यार ऐसे वक्त में भी आपका साथ निभाता है। यह बातें जरुर आपके रिश्ते में मजबूती लेकर आएगी। Image courtesy : Getty Images

    परेशानी में साथ दें
  • 8

    अपने प्यार की भाषा को जानें

    हर किसी का प्‍यार करने और देने का अंदाज अलग-अलग होता है। इसलिए अपने पार्टनर की प्‍यार की भाषा को जानना बहुत जरूरी होता है। जब आप अपने पार्टनर के प्‍यार की भाषा को जानने लगते हैं तो वह आपके लिए दुनिया का सबसे खूबसूरत रिश्‍ता बन जाता है और आप दोनों के बीच गहरे संबंध स्थापित हो सकते हैं। Image courtesy : Getty Images

    अपने प्यार की भाषा को जानें
  • 9

    अकेले कहीं दूर चले जाएं

    अपने रिश्‍ते को बेहतर बनाने के लिए अकेले में एक दूसरे के साथ समय बिताना बहुत जरूरी होता है। हर किसी को अपने रिश्‍ते में नयापन और मजबूती लाने के लिए अकेले रहना का मौका चाहिए होता हैं। इस तरह से समय बिताने से आपके और आपके पार्टनर के लिए बहुत अच्‍छा होता है। Image courtesy : Getty Images

    अकेले कहीं दूर चले जाएं
  • 10

    समझौता

    यह बात तो सभी जानते हैं कि दो दिमाग एक जैसा नहीं सोच सकते इसलिए समझौता हर समस्‍या का शक्तिशाली उपकरण होता है। इस उपकरण का उपयोग हर जोड़ी अपने रिश्‍ते को मजबूत और कार्यात्मक करने के लिए भी करती हैं। किसी भी समस्‍या को लेकर आपके स्‍वयं के विचार होते हैं लेकिन अगर आप उस समस्‍या पर अपने पार्टनर के विचार भी जानते हैं तो समस्‍या के लिए आपको अच्‍छा हल मिल सकता है। Image courtesy : Getty Images

    समझौता
  • 11

    झगड़े से बचें

    अगर आप अपने पार्टनर के साथ एक मजबूत संबंध बनाने की कोशिश कर रहें हैं। तो आपको उसके साथ होने वाले झगड़ों को कम करना होगा। लगातार होने वाले झगड़ें आसानी से रिश्‍तों की मजबूती को कम कर सकते हैं। इसलिए अगली बार आप जब भी ऐसा होता है तो शांत होने की कोशिश करें और झगडें को कारण ढूढ़ें। भविष्‍य में झगड़ें से बचने की कोशिश करें और माफी मांगने पर शर्म महसूस न करें।  Image courtesy : Getty Images

    झगड़े से बचें
Load More
X
संबंधित जानकारी
  • सभी
  • लेख
  • स्लाइडशो
  • वीडियो
  • प्रश्नोत्तर