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नवरात्रि में आपको स्वस्थ रखेंगे ये 9 हेल्थी ड्रिंक्स

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jan 16, 2013
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • नवरात्र के 9 दिनों में व्रत के दौरान खान-पान पर विशेष ध्‍यान न दिया जाये तो बीमारी हो सकती है।
  • नवरात्र में व्रत के दौरान दूध और पानी का सेवन किया जा सकता है।
  • नवरात्र में फलों का जूस पीना स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
  • नवरात्र में चाय पीने से थकान दूर होती है और एनर्जी भी बनी रहती है।

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