गर्भावस्‍था के पांचवें महीने में कैसा हो आपका आहार

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Sep 17, 2012
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Quick Bites

  • पांचवें महीने में हर सप्ताह 1-2 पाउंड वजन बढ़ना चाहिए।
  • गन्ने और आम का रस जरूर पीये पांचवें महीने में।
  • 347 अतिरिक्त कैलोरी आहार में शामिल करना चाहिए।
  • पांचवें महीने में सिगरेट और शराब से भी दूर रहें।

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