गर्भवास्‍था की पहली तिमाही में कैसे करें व्‍यायाम

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Oct 15, 2013
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Quick Bites

  • गर्भावस्था में योग से बच्चे की सेहत काफी अच्छी रहती है।
  • योग से मां व बच्चे में किसी प्रकार की स्वास्थ्य समस्या नहीं होती है।
  • योग करने से पहले किसी विशेषज्ञ से जानकारी अवश्य लें।
  • पहली तिमाही में योग से गर्भपात का खतरा कम होता है।

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